三大招击中传染病的“死穴”

　　传染病若要在人群中传染或流行，需要具备三个基本条件，即传染源、传播途径及人群易感性。只要控制住了任何一个环节，传染病就流行不起来，下面我们来详细说明一下如何预防传染病。

　　努力隔离、消除传染源

　　对患者实施某种程度的隔离，可起到切断传染源的目的。不同的传染病，患者的隔离时间不一样。对流脑来说，患者的隔离时间应持续到患者症状完全消失3天后；甲肝和戊肝患者发病后至少应该隔离30天；白喉为7周；流行性腮腺炎至少须隔离至病后10 天。

　　设法切断传播途径

　　①流行季节少去公共场所，特别是老人和体弱者。流脑、白喉、流行性腮腺炎等是通过飞沫传播的疾病，在流行季节少去公共场所（如影剧院、商 场、集市等地），必要时外出戴上口罩。

　　②保持室内通气、多晒太阳。例如，对流脑的预防，家中要做到“三晒一开”，即 晒衣服、晒被褥、晒太阳和开窗通风换气。因为脑炎球菌非 常娇嫩，若空气新鲜、阳光充足，细菌就容易死亡。房间则 可用紫外线或过氧乙酸消毒。

　　③注意个人卫生及饮食卫生，忌生食。由于消化道传染病是通过粪一口途径传播，因 此饭前便后一定要洗手，切忌不洁饮食。甲肝病毒常通过 毛蚶等海鲜传播，所以要避免生食海鲜的坏习惯。

　　④积极、灭鼠、灭蚊、除蟑螂。有些传染病，如流行性出血热多由老鼠传播，疫区老鼠密度高低与疾病流行密切相关，因此清 理整顿环境卫生，定期、定区、因地制宜采取灭鼠措施等，对预防由此类害虫为媒介的传染病可起积极作用。此外，野 外郊游或作业时，最好穿紧口长袖衣裤。谨防食物被老鼠接触，尤其是工棚和田间地头，警惕老鼠接触食物和用具。

　　尽可能保护易感人群

　　措施主要有药物预防、被动免疫和主动免疫等。被动免疫是指通过注射相关的抗体， 主动免疫则通过注射（或服用）相关疫苗或类毒素在体内 产生抗体。例如流脑疫苗，重点接种对象为流行区儿童。对 于非流行区，一旦出现病例，应该全民接种。流行单位、家庭 成员、密切接触者应口服磺胺嘧啶等药物预防。

　　对于甲肝， 目前已经有了非常成功的减毒活疫苗，普通百姓尤其是小孩，应该及时接种；戊肝疫苗正在研究过程中。对于白喉的 预防，常采用“白百破”（即白喉类毒素、百日咳疫苗、破伤风 类毒素）三联疫苗注射。一般来说，被动免疫起效快，但预防 的持续时间短，主动免疫则起效慢，但预防的持续时间长。 采取何种方法，可在医生的指导下进行。此外，合理休息、 劳逸结合、营养均衡、适当运动，均有利于机体抵抗疾病的侵袭。

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