当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 如何去肝火举报

如何去肝火

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.2 浏览： 10704次

　　肝是人体最大的气机调节中心，称为“肝主疏泄”。所谓“疏泄”，就是疏通、发泄的意思。如果肝的疏泄功能失常，常常出现两方面的问题：一是疏泄减退，就是疏泄无力，出现气机郁结的现象，比如经常有胸胁疼痛，妇女经前期乳房胀痛、小腹胀痛等等，中医称之为“肝气郁结”。肝气郁结日久，就会化为肝火。二是疏泄太过，肝升发太过，直接导致肝火。肝火形成后，炽张亢盛，纵横肆虐，无所不及。如肝火上炎，就会头目胀痛，面红目赤，烦躁易怒；肝火刑肺，就会咳嗽，咯血；肝火犯胃，就会胃脘灼热疼痛，嗳腐吞酸；肝火扰心，就会夜寐不安，或恶梦纷纭等。眼睛的观察是肝火最早期的发现，那肝火的初期表现都有哪些呢？

　　肝火的表现有气向上、横着、向下三大特点。肝火上炎，肝火往上走了，到头面部；肝火横逆，横着走，到中焦，以及肝火下注，顾名思义就是肝火往下走了，去下焦了。咱们老百姓很多常见的慢性疾病，往往都是气机乱窜，肝火乱窜的结果。

　　如何去肝火呢？选择去火的方法，针对肝脏，最对应的方法就是清疏。这主要是因为：第一，肝主疏泄，性喜条达，所以治肝火也要顺其特性而行；第二，肝火多为郁火，伴有气机不通的现象，所以在清火的同时加疏郁的药物；第三，是因为肝藏血，火热壅塞肝脏，耗伤肝血，如不及时清理疏通，就会引起肝血的拥堵，甚至造成瘀血。

　　如何去肝火？日常饮食中我们可以选择一些清疏目的食物。比如韭菜，因其含有挥发性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促进食欲的作用。在药用方面，韭菜入肝、肾经，能温中、行气、散瘀，还可以补肝肾、暖腰膝、壮阳固精。之所以称“韭”，生则辛而散血，熟则甘而补中，乃肝之菜。

　　绿豆芽性凉，芽类入肝，又能升发，所以绿豆芽清肝火的作用比较好，同时又有疏散的作用；韭菜性味辛，能行能散，有疏通达泄的作用，《黄帝内经》把韭菜列为肝菜。所以，二者相合，一个清中有疏，一个疏中有通，非常符合治肝火的特点。韭菜炒绿豆芽可以作为肝火人群的备选菜。

　　如何去肝火？最后再给大家推荐一个去肝火的方子：茵陈五苓散，降血脂、降尿酸。

标签：如何肝火

上一篇：如何补肝血

下一篇：如何预防肝病

图片推荐

: 肝病防治基金会成立嘉义分会
肝病被喻为「本土病」，台湾平均每40分钟就有1人因肝病而过世，为此肝病防治学术基金会今天成立嘉义分会，提供肝病筛检及防治。　　肝病防治学术基金会嘉义分会，今天在嘉义基督教医院新门诊大楼5楼成立，由嘉基

: 3家医院3种结果患者：我该相信谁的
同一种病化验出3个结果记者刘刚摄　　家住长沙市书院路的罗先生患有乙型肝炎已有多年。6月6日到10日，5天内他先后在两家医院进行了3次化验，得来的却是3种不同的化验结果。从第一次的肝功能各项指标

: 夫妻间传染乙肝的几率大吗？
有网友咨询：夫妻间传染乙肝的几率大吗?上周我们单位体检，我被查出得了乙肝，幸好我爱人没被传染，那么，以后生活中，夫妻间传染乙肝的几率大吗？对此，我们特邀肝病医院专家来详细解答。　　夫妻间传染乙肝的几率

: 肝病患者适宜选择哪些蛋白食物？
肝病患者适宜选择哪些蛋白食物？肝病患者，尤其是肝硬化患者往往表现为白蛋白缺乏，肝硬化腹水的主因之一就是低蛋白血症。蛋白质是构成人体细胞的物质基础，也是肝病患者养肝，护肝最重要的营养素。在选用蛋白质上，

: 转氨酶高一定要用药治疗吗？
咨询：单位体检，结果我被告知肝功能转氨酶不正常，社区医生说我这种情况，最好用药治疗，我不想吃药，所以想问问各位专家转氨酶高一定要用药治疗吗？　　转氨酶高一定要用药治疗吗？专家表示：引起转氨酶升高的原因

: 卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人

: 广生堂2400万参与研发治疗乙肝新药
广生堂晚间公告称，近日，公司与药明康德签订了治疗乙肝新药GST-HG131的研发的《合作开发合同书》。　　根据合同，双方完成GST-HG131项目的临床前候选药物（PCC）和临床前化合物（IND）的相

: 熬夜会导致肝功能异常吗？
咨询：单位体检，我被告知肝功能检查结果不合格，为此我很不解，没有任何疾病史，为什么肝功能会突然异常呢？有没有可能与我这段时间经常熬夜有关呢？熬夜会导致肝功能异常吗？　　熬夜会导致肝功能异常吗？专家表示

如何去肝火

热门阅读

图片推荐

肝病防治基金会成立嘉义分会

3家医院3种结果患者：我该相信谁的

夫妻间传染乙肝的几率大吗？

肝病患者适宜选择哪些蛋白食物？

转氨酶高一定要用药治疗吗？

卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀

广生堂2400万参与研发治疗乙肝新药

熬夜会导致肝功能异常吗？

你是怎么知道肝囊网的？