天冷易发消化道出血

　　天冷易发消化道出血 冬季，向来是心脑血管病的高发季节，但大家不知道的是，冬季同样容易并发消化道出血，天冷易发消化道出血，我们来简单了解一下。

　　天气越冷发病率越高

　　每年入冬后，都是消化道疾病的‘复发季’，特别是消化道出血，患者通常发病急、出血量大，伴有失血性休克，甚至危及生命。寒冷诱发消化道疾病复发，越是隆冬发病率越高。

　　三类重点人群多注意

　　大家通常认为老年人会得这种病，但近年来，由于饮食不规律、精神压力大、饮酒过量等因素，消化道出血的情况在年轻白领和在校学生的身上频频出现，还包括一些出租车司机。一般来说，有慢性胃炎、消化道溃疡等疾病的人更容易在寒冷时发生这种意外。

　　长期服用非甾体类消炎药（包括心脑血管疾病人群常用的阿司匹林和骨关节病患者常用的止痛药等）人群以及因某些疾病一直使用激素类药物的人群，都会因为消化道黏膜比正常人脆弱，导致消化道出血的几率更高，入冬后也应提高警惕。

　　预防疾病身心都要调

　　消化道出血是典型的心身疾病范畴，专家表示，预防消化道出血首先应保持良好的心态和乐观的情绪，强烈的精神刺激、情绪激动、忧愁过度、焦虑抑郁以及过度疲劳、睡眠不足均可引起植物神经功能紊乱，诱发消化道出血。

　　另外，不规律的饮食，进食油腻、辛辣、煎炸、生冷的食物也容易诱发消化道出血。寒冷季节想要预防消化道出血，一定要注意身体保暖，多吃温热、细软、蒸煮的食物，多吃蔬菜水果和清淡、易消化的食物，禁烟酒。平时还应注意适当的体育锻炼，增强体质。对于以往有胃病史的人，应在医生指导下服药，特别注意慎用一些可诱发或加重消化道出血病情的药物，如阿司匹林、利血平、保泰松以及皮质激素等。

　　出现消化道大出血的急救措施：

　　由于急性的消化道大出血有生命危险，如果发现呕血或呕出咖啡色液体样呕吐物，黑便以及便血，要及时就医；一旦发现大出血，应立即拨打120并静卧保暖；等待时，头应偏向一侧，以免血液吸入气管引发窒息。

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