丙肝后该如何生活

　　丙肝很少在无性关系的家庭成员中或公共场合中传播，同时拥抱、亲吻脸颊和握手也不会传播丙肝病毒，与朋友分享食物或饮料一般也不会传播。

　　但是，丙肝患者仍需要注意一些生活细节，比如：避免与他人共用剃须刀或牙刷，不要共用注射用具，避免进行皮肤穿刺，性交过程中使用安全套，被血液污染的床单、毛巾、衣服等应该用漂白粉及冷水清洗，再用热水清洗。

　　丙肝病毒通过母亲传播给婴儿的危险较低，患有丙肝的育龄期妇女可以生育孩子，但应当在新生儿1岁时必须进行丙肝病毒的检测。哺乳期妇女如果乳头破损或出血，应当暂停喂养，直到皮肤愈合。

　　如果发现自己得了丙肝，还应当通过改变不良生活方式和饮食习惯来保护肝脏，使之免受进一步的损害，包括：戒酒，因为酒精对肝刺激很大，会加速病情的发展；有规律地健身以增强体质；改善饮食，食用清淡、易消化、富营养的食品；保证足够的休息和睡眠，避免过度疲劳。