- 肝病患者讲究睡觉时间 患者必知六个保养措施点击:11681 点评:115
对于肝病患者来说,保证睡眠的质量和休息的时间非常重要。《黄帝内经》中说:“人卧血归于肝。”现代医学研究证实,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍。肝病患者什么时候睡觉最合适晚上10...
- 晚上睡觉小腿不抽筋了?这两个症状说明肝在变好点击:11633 点评:165
肝脏对人们来说是非常重要的,冬天也是养肝护肝的最佳时期,那么大家知道肝脏喜欢哪些食物吗?有哪些症状表明肝病正在好转呢?感兴趣的朋友们一起来看看吧。肝脏喜欢哪些食物?1、肝脏喜欢绿色...
- 睡前做好哪些事可以预防肝病? 快改掉这些常做的坏习惯点击:11581 点评:172
在我们生活中经常有见到患有肝病的人,也看到这些人饱受着疾病的困扰。因此,日常做好预防肝病措施是很有必要的。不能大家可能不知道,在睡前做这些事可以很好的预防肝病的发生。睡前做好哪些事...
- 夏季养肝不可少的方法 调整睡姿也可以养肝气点击:11434 点评:384
患有肝病的朋友会发现,在夏季肝病总是反复发作,这到底是为什么呢?夏季其实是肝病的易发期,下面我们就一起来了解下肝病为什么容易在夏季发作。因为夏天日照时间长、紫外线强度大、气温高,人...
- 肝硬化患者要做好睡眠保健点击:11323 点评:374
如果没有睡眠,神经细胞—直处于兴奋状态,其功能活动将衰竭。因此,为了保证人体正常的生理活动,睡眠是必不可少的。对肝硬化患者来说,保证充足的睡眠尤其重要,可让身体充分集聚能量,增强抗...
- 多喝水按照睡觉能预防肝病? 保护肝脏要多吃哪些食物?点击:11293 点评:407
在近几年肝脏疾病的发生率是越来越高,可能很多人都经常听到谁患上了肝病。导致很多人都害怕自己患上肝病,因此,他们都在想着法子预防肝病的出现。其实,只要在生活中养成这些习惯,就可以预防...
- 肝病患者睡觉前不能做哪些事情?三件事不可做?点击:11253 点评:98
肝病患者要保证规律的饮食,正常起居,千万不能熬夜,睡觉前不能看一些容易引起兴奋的电视节目和食物,肝病患者在睡觉前不能做哪些事情。肝病患者在睡觉前不能做哪些事情?1、睡觉前喝红酒很多...
- 好睡眠是乙肝治疗的一味良药点击:11245 点评:339
临床医学证明,除去遗传、传染因素,大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。过大的工作量、学习量,常常使人精神疲劳、肉体乏顿,再加上长期缺少睡眠,或者睡眠过少,长此以往,肝脏就慢慢出现病症...
- 科学睡眠改善失眠保障肝脏健康点击:11134 点评:113
改善睡眠有利于肝病康复 休息能减少机体体力的消耗,而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生,减轻肝脏的生理负担。因为卧床休息可以增加肝脏的血流量,使肝脏得到更多的血液、...
- 如何养肝 运动、睡眠都可以养肝点击:11012 点评:94
肝对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用,是人体重要的解毒器官。因此在日常生活中我们要注意减轻肝脏负担,增加肝脏营养和改善肝脏供血...
- 养成良好睡眠习惯可预防肝硬化点击:10978 点评:179
肝硬化是由于多种原因导致的肝脏慢性进行性的病变,肝硬化患者肝细胞呈现坏死、变形、肝纤维化等病理改变。肝硬化的形成并非一蹴而就的,是各种肝硬化诱因长期作用于肝脏而引发的肝病。由于肝硬...
- 11点后睡觉这个器官易受伤 晚睡的人要多吃三种食物点击:10963 点评:389
晚上11点后睡觉,就可以成为熬夜。熬夜对于肝脏的危害非常大,但是大部分人在熬夜的时候都忽视了肝脏的保养。熬夜会对肝脏造成什么影响?又应该如何补肝?熬夜导致肝血不足肝脏是人体最大的代...
- 肝腹水患者如何提高睡眠质量呢点击:10944 点评:212
肝腹水让很多人都失去了正常人的生活,作为肝腹水的患者,不仅会出现很多并发症,不少的肝腹水患者还会有失眠的情况。所以在治疗疾病的过程中,患者还应该注意自己的失眠情况,保证睡眠质量。1...
- 女性睡前喝红酒易会引发脂肪肝点击:10933 点评:274
女性睡前喝红酒易会引发脂肪肝据新闻报道,有几个女性除了每晚喝红酒,还会在聚会上也喝几杯,后来做检查的时候发现已经有轻度脂肪肝了。明明说喝红酒促进血液循环又对心血管有益,怎么突然又会...
- 4大睡觉症状说明你被肝病缠身!多吃这些食物养肝又好眠点击:10842 点评:208
只有拥有高质量以及充足的睡眠才有利于身体的健康,保持精力的充沛,但是当身体出现一些症状时,那说明肝脏可能出现了问题,需要引起警惕了,不妨跟着小编来了解一下。哪些睡觉症状说明肝脏有问...
- 肝病患者晚上10点左右睡觉最适宜点击:10738 点评:282
肝病患者晚上10点左右睡觉最为适宜 晚上10点左右是最适合肝病患者就寝的时间,应尽量把睡眠时间调整到这一时段。睡眠质量的好坏如何鉴定呢?第二天起床能够很有精神,就表示有好的睡眠质...
- 预防肝癌:保证充足的睡眠很重要点击:10713 点评:347
保证睡眠与肝癌 现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康,熬夜是家常便饭,加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等,都影响情绪的稳定与平静,直接危害着肝脏的健康。临床医学证明,...
- 晚上睡不着和肝有关系吗?怎样才能睡好觉又护肝?点击:10680 点评:267
失眠和脱发是很多现代人的烦恼。特别是失眠,晚上翻来覆去睡不着,或者睡不踏实,反反复复地醒来,睡来后可能睡不着……这些是很多人都有的睡眠问题。一旦睡不着、睡不好,人体就无法得到休息。...
- 晚上睡觉突然抽筋 可能是肝脏出了大问题点击:10649 点评:308
有些人试过晚上睡觉的时候突然抽筋,这是怎么回事呢?这可能和肝不好的人,缺钙有关系。因为肝病患者容易出现低血钙。如果肝脏本来不好,出现抽筋的现象,要引起注意。肝病患者抽筋和低血钙有关...
- 肝囊肿养生小秘方推荐 平日养肝勿贪睡点击:10642 点评:386
肝囊肿是一种比较常见的肝脏良性疾病,它可分为寄生虫性和非寄生虫性肝囊肿,前者以肝棘球蚴为主,后者又可分为先天性,创伤性,炎症性和肿瘤性肝囊肿,其中以先天性肝囊肿最常见,通常指的肝囊...