“无酒不成宴”。酒可以增添喜庆气氛，也可以酿出许多悲剧。节日期间亲朋好友难得聚在一起，美味佳肴，推杯换盏，自在情理之中。医院每年节日期间，都会收治许多因为饮酒过度造成酒精中毒的患者...

老中医提醒：睡觉最大补，注意5点更能防病！尤其是肝炎病人，睡眠很重要！一、睡得晚危害大专家提醒，夜里睡得晚易伤胆，还会患抑郁症由于人的细胞100天左右更新一次，故古代养生家讲：“睡...

甲型病毒性肝炎主要表现为食欲减退、恶心呕吐、乏力、肝大及肝功异常，病初常有发热，临床经过常呈自限性，绝大多数患者在数周内可恢复正常。如果治疗后不注意，也会引起复发现象。那么，日常生...

夜已深，有人早早地沉入梦乡，一觉到天明，有的人却辗转反侧、噩梦连连、不到天亮就醒来。据调查，我国人群中有45.4%的人存在睡眠障碍。长期失眠会导致身心俱疲，加重心脏病、糖尿病等原有...

肝硬化的形成往往是肝病长期病变的结果，其往往是肝炎与脂肪肝，酒精肝等肝病的自然发展。所以预防肝硬化就要在这个长期的过程的使力。如何避免肝硬化的各种诱因来预防肝硬化呢，下面我们一起看...

现代社会，竞争日益激烈，人们处在一个高压的环境里，一些具有不良性格的人极易患上精神疾病。而情志变化，发怒或者生气，会影响到“人体化工厂”——肝脏的健康。　　要保持自己的精神健康，远...

吃安眠药入睡对乙肝有影响吗？随着生活节奏的加快和生活习惯的改变，很多人常有失眠的症状，休息不好会对次日的工作和学习带来影响，因此安眠药成了很多人解决失眠的方法。但大量服用某些药物对...

老公是项目经理，每个工程大都是在酒桌上谈成的，并且每次喝的都很多，现在是钱有了，身体不行了，最近去医院检查，说肝脏不太好，需要多注意调理和养肝，除了治疗、饮食等外，听说睡觉也可以调...

对于肝病患者来说，保证睡眠的质量和休息的时间非常重要。《黄帝内经》中说：“人卧血归于肝。”现代医学研究证实，睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍。肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞...

侧身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，...

红酒是一种比较健康的饮品，在生活中适量的喝红酒，有助于女性预防乳腺癌。所以，对于女性朋友来说，适量饮用红酒是具有很好的保健作用的。不过，红酒不宜在睡前喝，因为这有可能会引发脂肪肝。...

随着社会的发展，人们生活水平的提高，脂肪肝患病率也在逐渐上升，而且日趋年轻化。对于脂肪肝带来的困扰人们也渐渐的认识、注重起来，脂肪肝主要是由于营养失调所致的，因此科学合理的饮食是预...

秋季来临以后天气会逐渐变冷而且天气越大的干燥，这个时候乙肝患者的保健工作是非常重要的，作为乙肝患者我们在生活当中要多加注意，下面为大家介绍秋季乙肝患者保健需注意什么？睡眠质量关系着...

春回大地，万物复苏，处处洋溢着生机和活力。中医认为“天人相应”，随着冬去春来，气温逐步回升，人体内阳气也从寒冬时节的封藏状态慢慢变为升发状态。春天在体应肝，肝气旺盛，肝血不足，易出...

睡前是养生的黄金时刻，讲究黄金三分钟。所以睡前，要杜绝不好的生活习惯，养成良好的生活习惯。因为在没有其他疾病影响的状况下，很多肝病是不良生活习惯诱发的。睡前不能做三件事1、睡前吃零...

肝炎患者在接受正规治疗的同时，还应注意日常生活中的饮食，注意饮食对病情的恢复也可起到一定的辅助作用。肝炎患者忌过量吃糖大部分肝炎患者认为多吃点糖可以补充营养不足，并且不会增加肝脏的...

肝病患者会出现睡眠障碍，这是由于肝脏疾病对人的心理精神和身体健康产生了不好的影响。但是肝脏早期并没有明显的症状，很多人也容易忽视肝脏疾病导致的睡眠障碍。如果睡眠有三个表现，那多半是...

冬天昼短夜长，人体需要充分的休息。对于上班的人来说，中午的短暂休息可以补充能力，还能养精神。如果每天坚持午睡15分钟，对于大脑和、肝脏等都有意想不到的好处。促进肝脏修复肝脏为人体最...

养肝重在肝气的调理顺畅，通过饮食、睡眠和情绪的调理可以达到平抑肝火的作用，使身体各器官达到平衡。　　1、饮食：均衡饮食，少碰烟酒　　肝脏是个化工厂，我们三餐吃下的营养物质都须经过它...

睡眠对每个人来说都很重要，尤其是乙肝大三阳患者，睡眠不好会影响到我们很多事情的进行，对于乙肝小三阳的患者来说也是这样的，我们要要注意睡眠质量上的保证，乙肝大三阳患者需提高睡眠质量呢...