肝病保健
- 春季养生舒肝 按摩7大“撒气穴”
2019-01-05 点击:9944 点评:251冬去春来,万物复苏,中医讲究,春季应该通肝,更易旺肝,春季养生以养肝为要务。那么,春季应该如何养肝呢?下面小编为大家介绍。 春季是养肝护肝的最佳时节 关于养...
- 肝脏排毒不好的症状有哪些?如何正确排毒?
2019-01-05 点击:10842 点评:264肝脏是人体内脏里最大的器官,位于人体中的腹部位置,在右侧横隔膜之下,位于胆囊之前端且于右边肾脏的前方,胃的上方。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,成人肝脏平均重...
- 电脑族“夜猫子”应如何养护肝脏?
2019-01-05 点击:11246 点评:227“每天上班在电脑前一坐就是8小时,因为我是做设计的,要对着电脑制图,眼睛更费,一天下来最累的就是眼睛了。”某装修公司设计师小李告诉记者,她还在网上买了现在比较风...
- 肝火旺长痘怎么调理
2019-01-05 点击:8803 点评:108肝火旺的症状有很多,长痘是其中一种,那么肝火旺长痘怎么调理呢?肝脏是一个人身体上非常强大的防御系统,是保卫身体健康非常重要的队伍,可以将侵入身体的病毒吞噬、隔离...
- 肝郁气滞吃什么药?可选用中成药
2019-01-05 点击:12445 点评:108肝郁气滞吃什么药?所谓的“肝郁气滞”指过度或持久的精神刺激,使肝气不能流传,经脉之气机阻滞所致。当生活环境、生活规律改变,或是压力增大,加上情绪敏感,人的气血运...
- 肝囊肿患者的日常保养方法
2019-01-05 点击:10106 点评:84肝囊肿是肝脏常见的良性病变之一,一般不用特殊治疗,只需注意日常保养即可。肝囊肿患者的日常保养方法有: 1、忌酒 酒精中含有可直接损失肝脏的乙醇,长期、大量饮...
- 肝病患者秋季如何正确“护肝”?
2019-01-05 点击:8600 点评:301秋季是肝炎并发感染的高峰期 对于慢性乙型肝炎患者来说,秋季是一个危险的季节。一年中,慢性肝病并发感染的发生率有两个高峰,多发生在每年的春季和秋季。研究已发现,...
- 春季养肝 不同体质人养肝方法不同
2019-01-05 点击:10528 点评:241春季养肝 红枣含铁多补血养肝 谚语云:“冬令核桃春日枣”,华中科技大学附属协和医院营养科营养医师蔡红琳说,这句养生谚语提醒大家冬天要多吃核桃,春季要多吃枣,它...
- 节后肝脏要“扫毒” 枸杞可助肝脏减肥
2019-01-05 点击:12799 点评:281春节里饮食多种多样,很多人都放开胃口尽情地吃,殊不知,饮食不注意可能把一些“毒素”带进我们的身体里。日积月累,这些毒素侵害着我们的五脏六腑,导致我们频繁“中毒”...
- 太冲穴:肝脏排毒的养生要穴
2019-01-05 点击:13134 点评:169养肝必知太冲穴 肝脏排毒的养生要穴。太冲穴位于足背部,容易按摩,而且不用求助他人帮忙。中医认为,太冲穴是肝脏排毒的养生要穴,常按摩此养生穴位可防治肝病、养肝护肝...
- 肝病患者恢复后的健康指导
2019-01-05 点击:11968 点评:167慢性肝病患者出院后应遵循的健康指导 一、养成良好的生活习惯 1、不抽烟,不饮酒。不吃霉变的食物(尤其是花生、玉米)。 2、早睡早起,保证有足够的睡眠时间。...
- 保护肝脏须知的7个健康习惯
2019-01-05 点击:11569 点评:354日常生活中如何保护肝脏?想要养肝护肝保持以下五种健康习惯: 1、保持正常体重 体重过重会让肝脏工作更辛苦,罹患脂肪肝的机率也会升高。如果全身脂肪减少,肝脏的...
- 男人伤不起 5个伤肝行为侵蚀肝脏健康
2019-01-05 点击:9377 点评:271肝脏是人体的一个重要器官,是排毒解毒的重要场所,所以提醒大家一定要注意肝脏的保护,否则各种肝脏疾病会威胁生命健康,下面就为大家介绍常见的5种伤肝行为,看看你究竟...
- 饮酒不伤肝 需遵循10个原则
2019-01-05 点击:9785 点评:187啤酒中含有多种维生素、烟酸、泛酸和叶酸,营养丰富,俗称“液体面包”,具有益气活血、解热镇痛、兴奋神经、利尿、美容等功效。但有以下10种不宜情况,需要多加注意: ...
- 肝硬化患者的自我管理和生活保健
2019-01-05 点击:10536 点评:381肝硬化是一种常见的慢性肝病,由于肝硬化病人需长时间带病生活,因此患者在规范治疗的前提下,要学会自我管理,家人也要掌握一些有关知识与自我护理方法。 1、用药知识...