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肝病保健
  • 冬季肝病患者饮食运动养生要做到11点
    2019-01-05   点击:8433   点评:262

    寒风凛冽、大雪纷飞的冬季,对肝病患者来说,是一个有巨大挑战的季节,在这个季节广大肝病患者如何加强自身调养,膳食方面应该怎样合理调配,如何适当进行体育锻炼等,这些...

  • 肝病患者护肝应少看电视
    2019-01-05   点击:13291   点评:229

    肝病患者需少看电视  每到假期,人们就会抽出空闲时间来与家人坐下来聊聊天、或者放松放松、看看电视等。但肝病专家提醒,肝病患者要少看电视。 主要是因为:  人体的...

  • 肝病患者安心过新年 注意6大点
    2019-01-05   点击:7516   点评:339

    春节将至,肝病患者安心过新年要注意以下六点:  1.注意保暖,避免感冒  冬季天气寒冷,是流感高发季节。慢性肝病病人免疫功能低下,更加容易感染流感病毒。一旦被感...

  • 新年新健康 告别九种伤肝的坏习惯
    2019-01-05   点击:9207   点评:363

    新年新面貌,告别过去的自己;新年新健康,告别不良的生活习惯。肝病患者要想拥有“新”的身体健康,还得跟一些伤肝的习惯say goodbye。那么,这些伤肝的习惯都...

  • 肝病患者切勿熬夜守岁 节假日期间充足睡眠很重要
    2019-01-05   点击:7995   点评:285

    再过几日,便是除夕,忙碌了一年的人们,总算引来了跟家人团圆相聚的时刻。除夕“守岁”是我国民间的传统习惯,等着12点的钟声敲过,放响新年的第一声鞭炮。节日里总少不...

  • 肝病饮食保健 春季养肝必备的6种美食
    2019-01-05   点击:9491   点评:279

    肝病饮食保健 多吃六养肝美食  很多人到了春天,就会莫名的感到嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛,而肝火过旺,亦会影响于脾,相应的脾胃虚弱的病症也会发生。  中医讲春天是肝...

  • 春季护肝掌握好这7个绝招
    2019-01-05   点击:7409   点评:183

    春季要刻意保护自己的肝脏  春季常发流感、流脑等各种传染病,也是高血压、冠心病、胃肠病和肝脏病的高发季节。作为医生的于康认为,健康身体来自科学的养生习惯,而所谓...

  • 立春已过 养肝护肝要尽早
    2019-01-05   点击:9599   点评:326

    春天到了,万物苏醒的季节,这时候做好养肝护肝准备,能让你一整年都过的健健康康。  春天养肝最佳时节  阳春三月是人体调养身体五脏的大好良机,按照中医“四季侧重”...

  • 肝病患者健康过春节 要少熬夜避喝酒
    2019-01-05   点击:11406   点评:183

    过年时,总要天气冷点才有气氛。在北方,天冷可喝烈酒暖身,在南方,虽说过年时气温不是太低,但家人团聚吃年夜饭,走亲访友就少不了要喝酒。对于肝病患者来说,喝酒是一大...

  • 肝病患者冬季如何养肝?
    2019-01-05   点击:9110   点评:328

    冬季如何养肝,乙肝患者这个时候最关心的问题, 那么冬季如何养肝呢,针对冬季如何养肝提出了几点建议。  冬季如何养肝不论是乙肝患者还是其他的健康人都是很关心的问题...

  • 肝病患者如何调畅情志 摆脱不良情绪困扰?
    2019-01-05   点击:7662   点评:124

    近年来,人们逐渐认识到肝病患者中存在较高比例的抑郁或焦虑症状。患者常常表现为:情绪低落,无缘无故的疲乏,睡眠障碍,压抑,焦虑,精神不集中,悲观失望,全身某一部位...

  • 冬季养肝护肝应多食酸味食物
    2019-01-05   点击:11766   点评:402

    养肝护肝的食物有哪些?在我国传统医学里面,将味道分为——酸、苦、甘、辛、咸。这五种味道分别对应五脏,与人体健康息息相关,《黄帝内经》中就记载,“酸入肝,苦入心,...

  • 乙肝病毒携带者年末应酬忙 要少喝酒多休息
    2019-01-05   点击:8232   点评:83

    逢年过节,大家少不了喝酒;年底应酬多,酒也离不了口;新年里大家赶着结婚,喜酒更是一场接着一场。这对常人来说已经是很难对付的事,对于体内有乙肝病毒的人来说,那简直...

  • 肝郁气滞、肝火旺该怎么调理?
    2019-01-05   点击:10720   点评:251

    在日常的生活中,人和人的性格上又有些不一样的地方,有的人性格善怒,让人会觉得这样的人脾气大,而在中医的理论上来看,这样的人是患上了疾病,主要为肝郁气滞、肝火上炎...

  • 女人易显老?小心肝脏疾病
    2019-01-05   点击:12067   点评:198

    好女人是用血养出来的,没有了血,女人的幸福就是无米之炊。而女人的肝,作为身体的大血库,先天就比男人要脆弱得多。女性天生的敏感和思虑过多也很容易使肝受伤。所以,好...

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