肝病保健
- 适合肝硬化患者的按摩保健法
2019-01-05 点击:9257 点评:338对于确诊为代偿期肝硬化的病人,要保证生活规律,起后有节,顺应大时,穿着适“宜,寒温适度。可参加一般轻体力劳动,但要注意劳逸结合,避免中、重度体力劳动;对于失代 ...
- 有效助肝脏排毒的7大饮食注意
2019-01-05 点击:9521 点评:181我们的肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”,夜以继日地为我们的身体“解毒”。肝脏是人体最大的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。但肝脏...
- 春季肝病患者养生应注意4大点
2019-01-05 点击:10211 点评:210春季天气干燥,气候变化无常,容易造成肝病的高发。因此我们每一个人尤其是有肝病的人要做好春季肝病日常护理,保持愉悦的心情、适当的进行锻炼等。尤其是在饮食上要注意清...
- 防肝炎后遗症 科学保健是关键
2019-01-05 点击:13665 点评:97肝炎后遗症主要有肝炎后高胆红素血症、肝炎后综合征、肝炎后脂肪肝,严重影响着患者的身心健康,应积极采取措施,加以防治。 1、肝炎后高胆红素血症——有少数患者在肝...
- 远离8种伤肝行为 日常护肝可用6个“锦囊计”
2019-01-05 点击:8049 点评:324据统计,我国约有1.2亿乙肝表面抗原阳性者,其中有3千万是需要治疗的乙肝患者,肝病专家告诉我们,其实有很大一部分乙肝表面抗原阳性的人肝功能正常、病毒停止复制,这...
- “七情”影响五脏健康 脾气坏或肝受损
2019-01-05 点击:7867 点评:256“心态决定一切”,中医理论就认为,不同的心态在很大程度上决定着一个人的健康状况,养生不仅是养身,更是养心。五脏健康跟七情六欲息息相关。 七情影响脏腑 脾气坏或...
- 肝主藏血疏泄 春季养好肝整年少感冒
2019-01-05 点击:10811 点评:165一年之计在于春,养生也是从春天开始。中医认为人体五脏之中肝属木,四时之中春也属木,因此医师建议利用此季节养肝为最好时机,更能减少感冒及达到养生目的。平时注意情绪...
- 春来把肝养 起居篇+饮食篇
2019-01-05 点击:13262 点评:124自古以来,中医养生就把养生与四时节气相结合,做到天人合一。以达到养生保健的目地。 肝脏养生调护的重点季节是春季。春季自然万物阳气升发,天时天道最利于人体肝脏主...
- 散步是肝病患者春夏之际的最佳运动
2019-01-05 点击:12153 点评:263肝病病患者在日常生活中,应定期检查,积极治疗,注意休息,配合饮食调养。肝病患者应定期检查,积极治疗,注意休息,配合饮食调养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,...
- 不良情绪易伤肝 护肝须摒弃3行为
2019-01-05 点击:12540 点评:318肝脏是人体最大的腺体,它在人的新陈代谢、胆汁生成、解毒、凝血、免疫、热量产生及水与电解质的调节中均起着非常重要的作用,是人体内的一个巨大的“化工厂”。养肝护肝,...
- 爱动怒易得肝病 护肝7高招助你春季防肝病
2019-01-05 点击:9954 点评:378烦躁易怒者患肝病几率大 从情绪上来看,肝主“怒”。因此肝病患者的情绪都不太稳定,容易动怒。同理,爱生气的人也易患肝病,因为“肝主惊吓”,肝不好的人会影响睡眠,乱...
- 惊蛰养肝 饮食宜少酸多甘多健走
2019-01-05 点击:8717 点评:349“惊蛰”是二十四节气中的第三个节气。从这个节气开始,“冬季风”势力减弱,南方暖湿气流加强,各地气温和土温都明显回升,时有春雷萌动。 惊蛰季节要注意休息保肝防病...
- 掌握肝脏排毒时间表 做好7招有效帮助肝脏排毒
2019-01-05 点击:13506 点评:141中医认为,肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,肝主疏泄,有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此,人们要保护好肝脏,以免肝脏受损。 肝脏对人体的作用很大,人体主要是...
- 把握护肝最佳时机 健康养肝有“4绝招”
2019-01-05 点击:13658 点评:399在我国,平均每12个人中就有一位肝病患者,因此,在日常生活中要注意做好养肝护肝的工作。保肝护肝首先要把握时机,可极大提高各类肝病的综合防治效果。下面小编为大家介...
- 高血脂降脂时别忘了要护肝
2019-01-05 点击:11947 点评:209高血脂降脂别忘了护肝 高血脂是较为常见的疾病,且有向年轻化进展的趋势。一旦患上了高血脂便可以直接伤害到肝脏。长期高血脂极易并发肝脏病变。 肝脏是脂肪酸合成与氧...