脂肪肝保养保健
- 防止脂肪肝复发的方法
2016-03-03 点击:8380 点评:344脂肪肝极易复发的原因 酒精性脂肪肝患者往往已形成酒精依赖,戒酒十分困难,当经过一段治疗有所好转后,常常耐不住差酒的诱惑、酒友的盅惑,致使治疗效果前功尽弃...
- 哪些因素可导致运动减脂无效
2016-03-03 点击:9759 点评:286不少肥胖性脂肪肝患者曾尝试过运动减肥,但常以失败而告终。这可能与下列几种因素有关。 1.是否选择了不适当的运动项目 胖人运动犹如体重正常者在负重的情况...
- 脂肪肝发病人群逐渐增多 保护肝脏刻不容缓
2016-03-03 点击:9569 点评:238今年爱肝日的主题是:“增强体质,保护肝脏”。据了解,我国目前共有肝病患者1亿2千万人,其中20%以上转化为肝硬化或肝癌,而对于健康人群来说,现代社会很多不...
- 痰湿质易患脂肪肝
2016-03-03 点击:8613 点评:323体质特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。体形肥胖,腹部肥满松软。 最受富贵病青睐,心宽体胖是这类人最大特点,腹部松软肥胖...
- 妊娠期脂肪肝要特别对待
2016-03-03 点击:8208 点评:337妊娠期脂肪肝是一种特发性疾病,起病急骤、进展迅速。多发于年轻初产妇,发病时间集中于妊娠34周~36周。妊娠期脂肪肝的死亡率极高,孕妇为50%~80%,胎儿...
- 4类不同体质的保肝食疗方
2016-03-03 点击:9802 点评:337脾虚气弱者选“芪苓粥” 脾虚气弱,多见于身体虚弱缺少锻炼者,有面色苍白无华、动则气短出汗、午后下肢浮肿、舌淡苔白等症状。用等量的黄芪、云苓,磨粉过筛去渣...
- 脂肪肝患者吃水果是否多多益善呢?
2016-03-03 点击:8990 点评:352有人认为,脂肪肝患者要少吃油荤,但可多食水果。专家指出,恰恰相反,脂肪肝患者吃水果要“适可而止”。 新鲜水果富含水分、维生素、纤维素和矿物质,经常食用无...
- 预防脂肪肝的好帮手——蓝莓
2016-03-03 点击:8891 点评:92蓝莓果实中含有丰富的营养成分,它不仅具有良好的营养保健作用,还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。 芬兰图尔库大学的一项最新研...
- 肝炎患者为何并发脂肪肝
2016-03-03 点击:7571 点评:65肝炎的急性期由于较长时间的食欲下降,可引起营养不良,热卡不足,缺乏蛋白质、维生素及胆碱,甲硫氨酸等去脂物质,均可引起蛋白质、热卡营养不良性脂肪肝。 肝细...
- 脂肪肝患者应该如何把握锻炼时间
2016-03-03 点击:9400 点评:167一般认为通过运动改善代谢的效果可持续数日,考虑到疲劳和参加运动的积极性下降,运动实施频率以每周3-5天合适。具体应根据实施者的肥胖程度、余暇时间和对运动的...
- 细说脂肪肝的养生之道
2016-03-03 点击:9421 点评:342营养治疗是脂肪肝患者最基本的治疗措施。营养治疗的原则是控制总能量和碳水化合物的摄入, 提高蛋白质的质和量, 给予适量脂肪, 补充足够的维生素、微量元素和膳...
- 一项最新研究发现:吃浆果有助于预防脂肪肝
2016-03-03 点击:7650 点评:301芬兰图尔库大学的一项最新研究表明,食用蓝莓、黑加仑和沙棘等浆果有助预防脂肪肝。 据当地媒体报道,图尔库大学研究人员对61名轻微肥胖的妇女进行了研究,并将...
- 注意饮食健康 别让肝脏“胖”起来
2016-03-03 点击:8808 点评:232随着人们经济生活水平的提高,家家户户的餐桌上越来越丰富,而患上脂肪肝的人也越来越多了。 脂肪肝又称肝内脂肪变性,是一种肝细胞内脂肪堆积的病征。主要有肥胖...
- 预防脂肪肝 食用蓝莓有新招
2016-03-03 点击:9739 点评:334芬兰图尔库大学的一项最新研究表明,食用蓝莓、黑加仑和沙棘等浆果有助预防脂肪肝。 据当地媒体报道,图尔库大学研究人员对61名轻微肥胖的妇女进行了研究,并将...
- 营养药不能代替运动
2016-03-03 点击:8564 点评:112在当今社会科技、信息爆炸的时代,或是受媒体宣传的影响,或是受广告的诱惑,总之,越来越多的人们,特别是都市白领一族热衷于吃营养药以助健康,有的人甚至将药当饭...
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饮酒过度小心肝硬化!
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