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脂肪肝保养保健
  • 每天按压肚脐周围可辅助降脂,解除通风苦
    2016-03-03   点击:8755   点评:271

      我国居民的肥胖人群和高血脂、高尿酸血症人群均在不断地上升。尤其在喜好高嘌呤饮食(老火靓汤+海鲜)的广州,尿酸超标更是比比皆是。由此引发的关节红、肿、热及典...

  • 降脂降压腊八粥
    2016-03-03   点击:8960   点评:262

      合肥市第二人民医院消化内科负责人介绍,高血压患者多吃薏米可辅助降压,富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效;糖尿病及合并心血管疾病...

  • 九条原则甩走脂肪肝
    2016-03-03   点击:8197   点评:139

      在首都医科大学附属北京佑安医院近年来的门诊中,因脂肪肝就诊的患者,其年龄有低龄化、年轻化的趋势,人群日益集中在'三围'人群中,这些人群主要是回家围着电视、...

  • 年会聚餐正当时,脂肪肝患者当注意
    2016-03-03   点击:9209   点评:237

      时下正是到处聚餐吃年夜饭的时候,不失为亲朋好友增进感情的途径之一,但也不能因此而丢了健康,为此提醒脂肪肝患者,不要勉强去接受得不偿失的挑战。  中国人的聚...

  • 酒后一杯护肝茶 春节喜庆“不醉酒”
    2016-03-03   点击:7918   点评:257

      新年伊始,又恰逢我国的传统节日——春节即将来临,聚餐和应酬的机会增多了,饭桌上少不了推杯换盏,有些人甚至顿顿都喝醉。大家都知道醉酒伤身,在此我们介绍一下科...

  • 冬日火锅的健康饮食搭配法则
    2016-03-03   点击:8849   点评:148

      羊肉和醋不要共食。羊肉火热,益气补虚,宜与凉性或甘平性菜品搭配;而醋则含有蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合。  ...

  • 脂肪肝饮食要“朝三暮四”
    2016-03-03   点击:9813   点评:271

      古书《内经》指出:“膏粱之变,足生大疔”。也就是说,过多食用油腻厚味的食物,易使人生大的疔疮(古代医学认为癌症属于恶疮肿毒的范畴)。如果说古人养生之学,尚...

  • 保肝护肝两大饮食注意事项
    2016-03-03   点击:9520   点评:344

      (1)禁忌肉食不可取,合理搭配营养均衡  脂肪肝患者不是要抛弃一切“肉食”,禁止吃肉,而是养成良好的饮食习惯,合理饮食。专家认为,少吃浓重厚味,采用合适的...

  • 管好脂肪肝,换来一身健康
    2016-03-03   点击:7606   点评:84

      虽然一直表现得如此默默无闻,虽然一直很安静,但脂肪肝不管不行!如今,已经越来越多的人患上脂肪肝,人们的健康,正在遭受这个无形的杀手的威胁。  您可知,管好...

  • 苗条身材小胖肝
    2016-03-03   点击:8786   点评:62

      随着流行趋势的发展,现在的女子都喜欢瘦,甚至有人认为越瘦越好。也有人认为,肥胖即意味着与慢性病挂钩,瘦点有益无害。然而,最近我们却发现不少苗条身材小胖肝的...

  • 酒友,您开始注意自己的肝没有?
    2016-03-03   点击:8030   点评:346

      以前,中国是乙肝大国,然而,现在形势却在慢慢改变。中国不仅是乙肝大国,也在慢慢的走向脂肪肝大国了。  随着我国居民生活水平的不断改善,酒的销售量也大大上升...

  • 脂肪肝治愈后须防复发
    2016-03-03   点击:7594   点评:211

      不少脂肪肝经过积极正规的治疗,是可以达到临床治愈的,尤其是早期轻度脂肪肝。临床治愈是指肝脏彩超提示脂肪肝消失,肝功能恢复正常等。然而,脂肪肝的治疗不可一劳...

  • “蛛丝马迹”让脂肪肝无处遁形
    2016-03-03   点击:8499   点评:319

      脂肪肝在早期大多没有明显的临床表现,因此往往被人们忽视了。然而,早期脂肪肝是可逆的,如果能及时发现并纠正,那脂肪肝便只能裹起包袱走人了。  那么,我们该怎...

  • 菜汤该不该喝,要看脂肪多不多
    2016-03-03   点击:7897   点评:152

      我的同学小石怀孕了,她的婆婆特地从外地来北京照顾她,婆婆属于勤俭持家型,每次吃完饭,连盘子下面剩下的菜汤都要喝完,而且还“逼着”小石喝,嘴里还振振有词的说...

  • 教你几招,全面呵护你的肝脏
    2016-03-03   点击:7777   点评:294

      脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病,是可以预防的。要从年轻时做起,从日常生活做起,养成良好的生活习惯,了解一些自我保肝的科普知识。肝保健有一个十六字要诀...

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