减脂保肝 牢记六条原则
作者:admin
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时间:2016.3.3
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肝脏是人体脂肪代谢的重要器官,有合成、利用和转运脂肪的功能。当脂肪来源过多、合成增加或利用和释放减少时,多余脂肪便沉积于肝赃从而导致脂肪肝。还有一种极为少见的妊娠性脂肪肝,病情凶险,可导致母婴死亡。临床表明,肥胖者与Ⅱ型糖尿病患者的脂肪肝发病率为50%;嗜酒者脂肪肝发病率57.5%。
一般而言,轻度脂肪肝患者没有任何不适。中、重度脂肪肝患者可伴有食欲不振、腹胀、消化不良、肝区隐痛、右肩背部酸疼发胀、容易疲劳等。体检时可发现肝脏肿大,严重者可伴有脾脏肿大。实验室检测可有肝功能异常,酶谱升高,血脂增高。当肝脏脂肪达到30%时,B超可以检出。轻、中度的脂肪肝可完全治愈,但重度病变则可发展为肝纤维化乃至肝硬化。
小编为您总结了六句金言,帮你顺利减脂大变身!
(1)去除病因,积极治疗原发病,如糖尿病、肥胖病、高脂血症、病毒性肝炎等。
(2)停用导致脂肪肝的药物:如四环素、四氯化碳以及其他对肝脏损害的药物。
(3)合理膳食结构。肥胖者应改为低热量、低脂、低糖饮食,多吃含纤维素食品,尽量避免进食动物内赃、肥肉等。
(4)严格控制体重。减肥是治疗脂肪肝最为有效的方法,体重减轻可以减少糖尿病、高血压、脂肪肝、心脑血管病的发病率。
(5)加强锻炼,增加体力活动量,以消耗体内脂肪。
(6)在医生指导下选用药物治疗,治疗期间应定期监测肝、肾功能,每3个月复查1次B超。
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