脂肪肝的治疗原则有哪些

　　脂肪肝的治疗中，我们需要考虑很多原则。只有明白了这些治疗原则才能更好来治疗脂肪肝。虽然目前没有治疗脂肪肝的特效药，但是其治疗必须重视。因为如果不能得到及时有效的治疗，脂肪肝的病情也可能会加重，而重症脂肪肝是有机会发展成肝癌的。所以，我们应该掌握脂肪肝的治疗原则。

　　首先，饮食治疗。脂肪肝的治疗要注意调节饮食结构，科学饮食，根据脂肪肝的病因采取合理的饮食疗法，在饮食上注意控制总热量、高蛋白、高维生素、低脂、低胆固醇、低糖为主，在饮食上有所选择与量化，适宜多摄食绿色蔬菜、水果、谷类食品，这一点在治疗脂肪肝时非常重要。

　　其次，要弄清楚脂肪肝的发病因素，明确病因，再根据病因病情来治疗脂肪肝，若是肥胖、营养不良、饮酒等非病理因素导致的脂肪肝，应及时避免并消除其诱发因素。

　　第三，运动治疗。脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

　　最后，脂肪肝的治疗要做好生活方式调整之后必要时要做好药物和医疗上的治疗，在治疗脂肪肝上对于中重度脂肪肝患者而言，需要采取适宜的药物辅助治疗，在药物的选择上不要随便乱服，应在专业医生在综合分析病情的情况下进行治疗。

　　脂肪肝的治疗原则如上所示，当体检查脂肪肝时，希望大家不要不以为然，更不要以为脂肪肝只是一种亚健康状态。事实上，脂肪肝也是一种疾病，若不及时治疗，也会对健康造成巨大威胁。