乙肝患者怎做自我保健 平时大小便要观察一下
作者:admin
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时间:2019.1.8
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乙肝是世界主要的传染病之一,具有极强的恶变性,可以引发腹痛腹泻、呕吐、全身乏力等多种症状。乙肝、肝硬化、肝癌是常见的肝病发展三步曲,因此为了避免肝硬化和肝癌的发生,乙肝患者应做好治疗和护理的工作,乙肝是困扰很多患者的一种传染性疾病,分为急性与慢性两种。乙肝病毒的感染让很多人心生恐慌,那么日常生活中,乙肝患者怎样进行自我保健呢?
乙肝患者除了定期追踪检查、配合医生治疗之外,妥善的日常生活护理也是维持乙肝患者健康的重要部分。
服药须谨慎
肝脏是代谢大多数药物的器官,而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质,容易伤害肝脏导致药物性乙肝,更容易加重肝脏病情,所以乙肝患者应该在医生的指导下服用药物,严格按照医嘱要求的剂量服用。
饮食应均衡
乙肝患者饮食以新鲜天然、均衡饮食为最重要,避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物。绝对禁止饮酒,因为肝脏是酒精主要代谢场所,而酒精和其代谢物会伤害肝细胞,形成酒精性肝病,甚至发生肝硬化。
充足的睡眠
充分的休息与睡眠是乙肝患者基本保健之道,充足的睡眠可使乙肝患者精神饱满,适量活动后不觉得累。若出现经常困倦或入睡困难等问题,应及时诊治,避免得不到及时治疗而延误病情。
观察大小便
乙肝患者应留意小便的颜色,若呈浓茶状,表示可能有肝功能失常或并有胆道的问题,应及时就诊。观察大便颜色,若大便颜色呈黑色或柏油状,应怀疑是否有出血迹象,此时要尽速就医诊治。肝硬化患者若大便在体内囤积过太久,会产生较多的氨,容易引起肝昏迷症状。因此因避免发生便秘。
以上为健康一线为您提供的乙肝的自我保健措施的介绍,希望这些内容对您有帮助。健康一线祝广大网友身体健康,生活幸福。
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