肝脏不好有什么样的症状
肝脏是人体的以消化为主的器官,在身体里可以帮助人代谢排毒。健康的饮食强化肝脏功能,但是不当的饮食伤害肝脏,吃得太咸,太辣,长期酗酒,熬夜,日夜颠倒,都会引起肝脏不好。
常见的肝病有乙肝,慢性肝炎,肝硬化等,刚出现问题的时候,初期是发现不了问题的,一般都是去体检,才可以看到问题,那么肝脏不好有会什么样的症状了?
下面让来说一下肝脏不好,有什么样的症状吧。
现实生活中,有很多人因为长期大量的饮酒,引起了肝脏不好的问题,开始关注怎么调理肝脏?那么今天就来讲讲肝脏不好有什么症状:
症状1
全身倦怠感日趋严重;
症状2
食欲不振,有恶心感觉;
症状3
持续性微热,或发恶寒;
症状4
注意力不容易集中;
症状5
酒量突然减少;
症状6
脸色晦暗失去光泽;
症状7
皮肤呈黄疸色、或觉搔痒;
症状8
尿液变为啤酒色;
症状9
肝掌、蜘蛛痣;
还有就是平时喝酒多,突然一下喝酒就容易醉,这也是肝病不好的一种信号,
肝脏不好需要怎么调理?
肝病专家认为,肝病不好的病人尤其是慢性肝病病人要注意饮食中的营养平衡,每天都吃这几类食品:
1、米饭、谷类以及糖、油等食物,这一类的食物可以补充人体所需热量,提供人体生命活力的基本能量,
2、奶类、豆奶制品、蛋类等含蛋白质、维生素、脂肪的之类的食物以营养丰富为主。
3、鱼类、肉类等食物,被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
4、蔬菜瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素,矿物质的食物,有助于让人体的营养平衡。
除了保持均衡营养以外,也要适当运动,比如去慢跑啊,快走啊,打打羽毛球,乒乓球等,养肝护肝不是一天形成的,需要长期的坚持,才可以保护好自己的肝脏。
肝脏不好也不是很可怕,不用太紧张,治疗就可以得到治愈,平时注意一日三餐,正常饮食,不喝酒,适量运动,注意睡眠,不熬夜,就可以得到很好的控制。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 端午假期如何保护肝脏 这些犯禁的事情不能做12790
- 02. 6妙招助你恢复肝功能9997
- 03. 肝炎患者在家怎么做家庭护理12991
- 04. 夏天养肝要做好三件事 情绪调节和饮食都重要10550
- 05. 五件事是肝癌催化剂 经常做的人是没病找病10531
- 06. 为肝脏排毒 多吃胡萝卜和大蒜7467
热门阅读
- 01. 肝纤维化要如何诊治
- 02. 乙肝病毒携带者如何提高免疫力?乙肝病毒携带者提高免疫力方法
- 03. 生活细节应对脂肪肝
- 04. 肝中“老幺”---丙肝
- 05. 日常治疗脂肪肝的方法有哪些?不限食保持营养全面
- 06. 感染甲肝有三个阶段
- 07. 如何对慢性肝炎病人提供心理支持?
- 08. 丙肝患者怀孕前应接受正规治疗
- 09. 悄悄逼进的恶魔——肝癌
- 10. 戊肝病人需要隔离多久 留意三个戊肝传播途径
图片推荐
转氨酶高不治疗会怎样
转氨酶高不治疗会怎样?转氨酶高是临床常见现象之一,一些患者总是因升高程度不是很明显、或尚无临床不适表现,而认为无大碍、不注重治疗,并不关心其后果,下面我们就来简单了解一下转氨酶高不治疗结果会怎样?
中年人养生保护肝脏是重点
中年人养生保护肝脏是重点 人到中年,身体进入“多事之秋”,肝脏也容易闹毛病,特别是脂肪肝、肝硬化和肝癌,对中年人的健康构成严重威胁,因此,中年人养生保护肝脏是重点。 心情要舒畅 抑郁、愤怒是损害肝
肝脏位置图
肝脏是人体内的一个巨大的“化工厂”、是新陈代谢最旺盛的器官,担负着极其重要而复杂的功能,但很多人不知道肝脏具体在哪个位置,对肝脏的功能也不是很了解。下面我们请肝病医院专家通过肝脏位置图给大家详细讲解一
小男孩体重超100斤 医生为其检出脂肪肝
家住重庆渝北的陈可(化名)读小学三年级,体重却超过100斤。近日,父母带他到医院寻求科学减肥方法,没想到医院检查发现却是营养不良,还有脂肪肝,这可惊呆了一家人。第三军医大学西南医院营养科医生介绍,有不
乙肝携带者能献血吗?
你好,我今年22岁,是个大学生,我平时喜欢做公益事业,现在每个城市公园门口或商场门口一直都停有献血车,我一直都想献血,但是我是乙肝携带者,乙肝携带者能献血吗?好多人说不能,因为会传染的是吗? 专家回
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?
乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?临床上经常遇到很多的乙肝病毒携带者问到:乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?对此,肝病医院专家为大家做了如下详细分析。 乙肝病毒携带者需要补充维生素吗?专家表示,乙肝病毒
晒太阳能杀死乙肝病毒吗?
晒太阳能杀死乙肝病毒吗?因乙肝病毒具有广泛传染性,且在体外生存时间较长,故“怎样才能有效将其杀死”一直都是乙肝家庭关注的焦点,那晒太阳能不能杀死乙肝病毒呢? 晒太阳能杀死乙肝病毒吗?专家表示:阳光暴
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?
苹果有养肝、解毒的功效您知道吗?俗话说:“一天一苹果,疾病远离你”,可见苹果是人们的益果,对于苹果养肝一说,专家指出:不同颜色的苹果,其功效不同,青苹果的确有一定养肝解毒功效。 苹果,营养丰富且适应