肝脏不好有什么样的症状
肝脏是人体的以消化为主的器官,在身体里可以帮助人代谢排毒。健康的饮食强化肝脏功能,但是不当的饮食伤害肝脏,吃得太咸,太辣,长期酗酒,熬夜,日夜颠倒,都会引起肝脏不好。
常见的肝病有乙肝,慢性肝炎,肝硬化等,刚出现问题的时候,初期是发现不了问题的,一般都是去体检,才可以看到问题,那么肝脏不好有会什么样的症状了?
下面让来说一下肝脏不好,有什么样的症状吧。
现实生活中,有很多人因为长期大量的饮酒,引起了肝脏不好的问题,开始关注怎么调理肝脏?那么今天就来讲讲肝脏不好有什么症状:
症状1
全身倦怠感日趋严重;
症状2
食欲不振,有恶心感觉;
症状3
持续性微热,或发恶寒;
症状4
注意力不容易集中;
症状5
酒量突然减少;
症状6
脸色晦暗失去光泽;
症状7
皮肤呈黄疸色、或觉搔痒;
症状8
尿液变为啤酒色;
症状9
肝掌、蜘蛛痣;
还有就是平时喝酒多,突然一下喝酒就容易醉,这也是肝病不好的一种信号,
肝脏不好需要怎么调理?
肝病专家认为,肝病不好的病人尤其是慢性肝病病人要注意饮食中的营养平衡,每天都吃这几类食品:
1、米饭、谷类以及糖、油等食物,这一类的食物可以补充人体所需热量,提供人体生命活力的基本能量,
2、奶类、豆奶制品、蛋类等含蛋白质、维生素、脂肪的之类的食物以营养丰富为主。
3、鱼类、肉类等食物,被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。
4、蔬菜瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素,矿物质的食物,有助于让人体的营养平衡。
除了保持均衡营养以外,也要适当运动,比如去慢跑啊,快走啊,打打羽毛球,乒乓球等,养肝护肝不是一天形成的,需要长期的坚持,才可以保护好自己的肝脏。
肝脏不好也不是很可怕,不用太紧张,治疗就可以得到治愈,平时注意一日三餐,正常饮食,不喝酒,适量运动,注意睡眠,不熬夜,就可以得到很好的控制。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 太冲穴:肝脏排毒的养生要穴13098
- 02. 得了肝病 日常八件事千万要放在心上!7524
- 03. 中秋节临近 肝病患者要离月饼远一些7572
- 04. 肝炎病人容易患上阳痿 肝病调理注意三个问题10090
- 05. 肝癌的护理措施一定要做好8003
- 06. 肝病患者须遵循的护肝“五守则”13169
热门阅读
- 01. 丙肝有哪些危害?
- 02. 专家教你如何给肝脏减负
- 03. 老年性脂肪肝的发病原因
- 04. 解酒药不能预防酒精肝 酒精肝养肝宜动静结合
- 05. 肝功能异常是怎么回事 根据病情分2阶段解读
- 06. 治疗乙肝需要你多算计
- 07. 乙肝“高危人群”竟是这些人!
- 08. 怎么防止慢性肝炎复发
- 09. 脂肪肝患者如何进行生活调节
- 10. 肝移植看适应症
图片推荐
肝纤维化的诊断和分期 肝纤维化论坛精华
肝纤维化是目前国内外的研究热点,尤其是近年来无创诊断方面取得了非常大的进展,为此中国肝炎防治基金会、南方医科大学南方医院、香港中文大学等联合主办了关于“肝纤维化诊断与分期”的继续教育课程。本次继续教课
乙肝DNA转阴是治愈了吗?
网友咨询:我是乙肝大三阳患者,e抗原、DNA强阳性,因转氨酶异常升高,用抗病毒治疗几个疗程后,复查发现DNA转阴,e抗原也转阴了,很是高兴,是不是我的乙肝治好了呢?乙肝DNA转阴是治愈了吗? 鉴于上
3家医院3种结果 患者:我该相信谁的
同一种病化验出3个结果 记者 刘 刚 摄 家住长沙市书院路的罗先生患有乙型肝炎已有多年。6月6日到10日,5天内他先后在两家医院进行了3次化验,得来的却是3种不同的化验结果。从第一次的肝功能各项指标
每天3两白酒 10年可导致肝硬化
肝硬化是临床上常见的一种慢性肝脏疾病,是各种慢性肝病的晚期阶段。肝硬化的种类很多,其中酒精性肝硬化、病毒性肝炎后肝硬化是比较常见的。下面,肝病医院专家对酒精性肝硬化做个简单介绍。 酒精性肝硬化与大量
研究表明看腰围即可推测是否患非酒精性肝病
通常,我们会认为肥胖者易患脂肪肝。然而,国际肝病大会上公布的一则研究表示,相比体重,从腰围更能准确推断一个人是否患有非酒精性肝病。腰部脂肪堆积会导致一些并发症,如非酒精性肝病。 据法国健康杂志《TO
乙肝携带者能吃辣椒吗?
今天上网接到一封私信,询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗?她说她今年30岁,是个四川妹子,是两年前感染乙肝的,一直没有什么症状,用她的话说:四川人哪能不吃辣?不吃辣椒还能叫辣妹子?并且家里生活习惯在那里摆
奥多姆飞机上醉酒 喝酒小心脂肪肝
十个人中七个会喝酒,酒虽然是社交中必不可缺少的,但是喝酒不宜过多。喝多容易醉,而且又伤身。下面详细去了解一下醉酒的危害。 奥多姆飞机上醉酒 据网站报道,奥多姆近日在飞机上喝酒呕吐,从而导致航班延误
乙肝携带者可以吃烧烤吗?
人们的生活越来越多样化,吃饭的种类也越来越多,而烧烤也随着生活在我们的饭桌上也占领了一个很重要的位置,不管是为了生活情趣自己DIY烧烤,还是为了休闲放松,烧烤已经不再是夏天专有的活动,而也有很多乙肝携