当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病保健 → 春季如何保肝护肝举报

春季如何保肝护肝

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.5 浏览： 11068次

春天谁伤了你的肝？熬夜、睡眠不足、会损害肝脏的健康，夜间是肝脏调节人体内环境的时间，夜间11点至3点人体应进入深睡眠的状态。酸性食物具有收敛的功效，过度食用会影响肝气发生，过辣的食物具有功阳的功效，过度吃辣容易导致肝火旺盛。酒有助阳功效，常喝不利于肝脏健康。脾气暴躁，容易引发胆囊炎。

春季“肝”扰，肝火旺盛，肝气郁滞，肝阴亏虚。

小穴位排出肝火有奇效，下面我们来说说都有哪些穴位吧。肝火扰肺的症状：嗓子疼，咽痛，有黄痰，痔疮。老年面色发红，警惕肝火过旺。小穴位提示，关冲穴：无名指指甲外侧根角处，用指甲或尖状物点按该穴位，每次按压15秒坚持15-50次，具有行气，滞热的功效。晨起口苦，警惕肝火，肝火旺盛，小穴位提示，足少阳胆经：小腿外侧）刮痧有助于泻肝火。肝火旺盛，推荐每天将一斤生藕榨汁服用，或者采取佛手50g，用水500ml，煎熬20分钟，一天的量，渴了即喝，佛手具有疏肝理气，消胀，清肝火的功效。

肝气郁滞症状为：胁肋部胀满不适。小穴位提示，太冲穴：大脚趾，二脚趾之间偏上约一指的位置，常按可有疏肝理气的功效。肝气郁滞还会引发胸口胀痛，两乳头连线正中处，为膻中穴，用手部大鱼际上下摩擦也可达到疏通肝气的功效。

肝阴亏虚的症状：眼干，口干，皮肤干，关节疼痛，老年警惕肝肾阴虚。50岁以上的女士，应警惕甲状腺疾病，点脚踝内侧的太溪照海穴，具有滋养肝肾，清热去虚火的功效。

保肝护肝特别重要，怎么养肝护肝希望打击阿爷有所了解了，第一就是酒，第二是怒，第三是累，这些都是我们日常起居的重要注意事项，在这里朋友们要注意的是，分析好自己属于肝病的哪个阶段，方便帮助大家治愈好它并远离它。

标签：春季如何

上一篇：肝病患者要特别注意自己的情绪

下一篇：预防肝病上消化道出血

图片推荐

: 重磅消息！首个移植后肝VOD治疗药物已获FDA批准
最近，美国食品药品监督管理局（FDA）批准了去纤苷酸钠（Defitelio）用于治疗成人及儿童造血干细胞移植（HSCT）后继发的肝静脉闭塞症（VOD）。该药是首个批准治疗严重肝VOD的药物。　　Pau

: 喝酒会导致转氨酶升高吗？
咨询：昨天去医院做体检，结果发现肝功能转氨酶高出了正常水平，我很不解之前没有任何疾病史，为什么转氨酶会突然升高呢？有没有可能与我检查前一晚喝酒有关？所以想再问问各位专家喝酒会导致转氨酶升高吗？　　喝酒

: 肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗
南方医院感染内科主任医师彭劼教授在8月18日南方医院举办的《肝豆状核变性学术专题会》上，就肝豆状核变性诊疗指南做了一番深入的解读，将自己对指南的理解和认识传递给更多临床医生。彭劼教授认为，肝豆状核变性

: 肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低
肝移植是针对终末期肝病的一种有效的手术治疗方法，肝移植通常运用于发生严重肝脏良性疾病，比如肝硬化合并肝癌、肝硬化合并肝功能衰竭等，保守治疗已经无效而必须采取的治疗方法。活体肝移植已经普遍运用于临床，这

: 肝功能反复异常医生：是“接吻病毒”作怪
肝功能异常意味着肝脏受到某些致病因素的影响，发生损伤。常常听说甲、乙、丙、丁、戊型肝炎会引起肝功能异常，但你知道吗，接吻病毒也能引起肝功能异常。　　她的转氨酶反复升高　　安徽阜阳刘女士两年前感觉有点乏

: 小三阳饮食上要注意什么？
很多患者咨询小三阳饮食上要注意什么？　　乙肝小三阳病人需要“三分治七分养”，小三阳饮食上要注意什么呢？小三阳患者需继续注意自我保护及定期复查，时刻关注病情的变化情况，平时要养成良好的生活习惯，饮食应有

: 肝功能异常可以办理健康证吗？
咨询：昨天为办健康证，去医院做常规检查，结果肝功能检查结果显示轻度异常，因很担心这种情况不能办理健康证，所以想问问各位专家肝功能异常可以办理健康证吗？　　肝功能异常可以办理健康证吗？专家表示：健康证要

: 转氨酶高一定要用药治疗吗？
咨询：单位体检，结果我被告知肝功能转氨酶不正常，社区医生说我这种情况，最好用药治疗，我不想吃药，所以想问问各位专家转氨酶高一定要用药治疗吗？　　转氨酶高一定要用药治疗吗？专家表示：引起转氨酶升高的原因

春季如何保肝护肝

热门阅读

图片推荐

重磅消息！首个移植后肝VOD治疗药物已获FDA批准

喝酒会导致转氨酶升高吗？

肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗

肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低

肝功能反复异常医生：是“接吻病毒”作怪

小三阳饮食上要注意什么？

肝功能异常可以办理健康证吗？

转氨酶高一定要用药治疗吗？

你是怎么知道肝囊网的？