肝病患者要特别注意自己的情绪
据有关研究表明,长期处于高压力生活和工作的人比普通人更容易患上肝病。肝病的治疗需要一个较长的过程,特别是肝炎患者要坚持及时就诊,按疗程规范用药,不要随意中断治疗。肝病讲究三分治七分养,其实肝病患者特别要注意情绪的调节!
比如厨师就属于高危人群的行列,他们通常处于油炸烟薰的工作环境,很容易成为脂肪肝患者,再加上长期站立作业,工作强度较大,春节就是他们一年中工作最为忙碌的高峰期。实验证明,人体在卧床与站立时肝脏中血流量有明显差别,长时间站立时肝脏血液灌流量比较低,人体在疲劳状态时免疫力低下,因此,他们肝功能受损也就在情理之中。
如果在患肝病初期能有好的休息和调养,就能让肝功能得到恢复,这点对于职场中忙碌一族也同样适用,学会正确睡眠和减放慢节奏,是养肝护肝的第一步。
情绪调节是养肝一个重要方面
肝病的治疗需要一个较长的过程,肝炎患者要坚持及时就诊,按疗程规范用药,不要随意中断治疗。肝病讲究三分治七分养,情绪调节是养肝的一个重要方面。例如,晨起迎接阳气、踢踢腿、伸伸腰、舒展筋骨保持平和乐观的心境,有助肝病早日康复。同时,通过食疗养肝也能起到不错的效果,例如,养肝首推薄荷、玫瑰花茶,因为芳香浓郁的食材有疏肝解郁的功效,非常适合肝病患者食用。
综上所述,不论是什么疾病,患者的情绪调节都非常的重要,肝病患者在这方面尤为突出,更为突出的是乙肝患者受社会不利因素、风俗习惯、家庭、自我心理作用等影响使其康复之路受阻,严重影响着治疗进程;反过来讲,情绪波动、抑郁等也是肝病患者的一种病理表现,两者是相互作用。中医认为肝主疏泄,因而肝气疏泄不畅,出现相应情绪变化,所以肝炎患者正确对待现实,对待自己,要有康复信心,周围人群也要关心爱护病人,自己要适时调节自己的情绪。情绪正常,其病治愈一半,所以肝病患者注意自己的情绪,保护乐观的人生态度,有利机体早日彻底清除肝炎病毒,彻底康复。
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