轻度脂肪肝 别急着吃药
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
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不少中青年人在体检时发现血脂高、轻度脂肪肝后,就急着服药治疗。东南大学附属第二医院(南京市第二医院)的专家昨天说,这样做其实是不对的,对大多数脂肪肝患者而言,节食、锻炼等措施,远比急着使用保肝药物治疗更为重要。
该院内科主任张小玉说,生活水平的提高、膳食结构的变化、高脂肪高蛋白饮食、饮酒过多,随之而来的生活节奏加快、运动和锻炼减少,使得脂肪肝发病率逐年升高。脂肪肝患者在饮食上应当以低脂饮食为主,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。胆固醇过高者应少吃蛋黄、肉类(特别是肥肉)、动物内脏、鸡皮、鸭皮、虾皮等含胆固醇量高的食物。脂肪肝患者在运动健身时,如出现严重呼吸费力、前胸压迫感、头昏眼花、面色苍白等现象,应立即停止运动。
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