身体匀称也会出现脂肪肝
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
浏览:
7247次
大多数人认为肥胖是导致脂肪肝的主要元凶,但很少人注意体型匀称的人也会得脂肪肝,这主要是体内存有过多脂肪,但外表看不出来。据英国近期的研究显示拥有普通体型的人当中,有45%女性和60%男性体内有过多脂肪。
脂肪肝是全世界肝脏移植手术的第三大因素。专家称,现在有60%~80%的肥胖人士有脂肪肝,其中有一小部分继而患上肝炎,因而导致肝脏衰竭。尤其是忧郁症、精神病、老人痴呆症和多种不同的癌症都与肥胖有关。
要缓解肥胖问题,专家认为,人们有必要改变自己的生活方式,让生活更活跃,饮食方面则要多吃不同颜色的食品和摄取足够的蛋白质。亚洲人喜欢以面食当早餐,但熟食中心贩卖的面食有很高的脂肪和盐分,提供的蛋白质却不多,吃了也很快就饿。
营养链接:
——红色蔬果如番茄和西瓜有助防止乳癌和前列腺癌。
——绿色蔬菜对肝有帮助。
——红/紫色蔬果如蓝莓、葡萄有助增强记忆力。
——橙色蔬果如萝卜和南瓜灯有益皮肤和视力。
——黄/橙色的橙、木瓜和黄梨等蔬果能帮助防止心脏疾病。
——绿/黄色的蔬果(玉米、蜜瓜)减低患白内障几率,也缓解动脉硬化。
——白/绿色的洋葱和大蒜等蔬果则有抗氧功能。
上一篇:夏季畅饮甜饮料小心招来脂肪肝
下一篇:长期饥饿能饿出脂肪肝
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 防治脂肪肝 饮食很关键9144
- 02. 中老年人预防脂肪肝有章可循10147
- 03. 服用维生素预防脂肪肝可靠吗?8660
- 04. 防“胖肝” 预防胜于补救!7924
- 05. 女人“坐月子”要防脂肪肝7960
- 06. 多走路可以预防脂肪肝8357
热门阅读
- 01. 乙肝妇女怀孕的最佳条件
- 02. 乙肝孕期注射乙肝免疫球蛋白有用吗?
- 03. 五点不良因素影响乙肝治疗
- 04. 肝腹水的特点
- 05. 乙肝抗病毒治疗:切忌随意换药 加药优于换药
- 06. 诊断药物性肝损伤须先排除戊型肝炎
- 07. 熬夜一族该如何保护肝脏
- 08. 肝腹水怎么护理?
- 09. 治疗肝囊肿首选四个方法 推荐食疗效果更佳
- 10. 胆道结石性肝硬化如何治疗?
图片推荐
爱的接力:肝移植受者身后捐献角膜
记得把我的眼角膜捐献给需要的人,还要帮我代交最后一笔党费。3月29日翁伟斌医生走完了他人生的最后一程,这位有着30多年军龄和党龄的医生给亲人留下了最后的嘱托。同天上午,在眼科医院,他捐献的两枚眼角膜给
多发性肝囊肿该怎么治疗
肝囊肿是常见的一种肝脏的良性病变,一般情况下,肝囊肿是不影响人的正常生活的,因此不需要治疗,只需定期检查防止病变即可。但有四种肝囊肿是必须进行治疗的,否则会对人体健康产生危害。 1、囊肿扭转者 指
中国丙型肝炎防治指南推广会在济举行
2015年年底,中华医学会肝病学分会和感染病学分会共同推出更新版《丙肝指南》,该指南推荐了在国际上已被广泛使用的口服直接抗丙肝病毒药物(DAA)。这些药物可大大提升丙肝治愈率,丙肝治愈率超过90%。
肝炎过饱饮食会得肝硬化
网友咨询:我查出肝炎,在门诊拿药的时候,遇到一个肝硬化患者朋友,说自己之前也是肝炎,由于过饱饮食,营养过剩得的肝硬化,想请问肝炎过饱饮食会得肝硬化? 专家解答:肝炎患者如果经常地过饱饮食,尤其是晚餐
两化验单相差大 治肝专家无证行医
两化验单相差大 治肝专家无证行医 医学界曾有人这样说过,谁能找到根治乙肝的办法,那么当年的诺贝尔医学奖肯定非他莫属。 蒋先生曾经把这样的希望投注到杭州专家杨医生的身上,但一年后,他的信心已经直线下落,
肝功能异常者生活须知
肝病发生的最主要原因都是由于肝细胞受到损伤,导致肝肝功能不正常,所以肝功能异常者生活须知以下几点: 避免肝脏遭受不良刺激 吸烟、饮酒、饮食不合理,睡眠不规律,环境污染,药物毒性等原因都会造成肝损伤
得了丙肝就得等死吗
得了丙肝就得等死吗?11月25日,安徽省卫生厅接亳州市卫生局报告,涡阳县丹城镇发生一起丙肝聚集性疫情,此前数天,涡阳县疫情值班人员在网报信息系统发现,丹城镇老天村丙肝病例发病超过往年水平,随即进行上报
乙肝表面抗原在体内能存在多长时间?
乙肝表面抗原在体内能存在多长时间?乙型病毒是一种dsDNA病毒,属于嗜肝DNA病毒科,根据目前所知,HBV就只对人和猩猩有易感性,引发乙型病毒性肝炎疾病。乙肝病毒不容易清除,能在体内存活很就,下面我们