甲肝康复期睡不好易致复发 如何预防甲肝复发
甲型病毒性肝炎主要表现为食欲减退、恶心呕吐、乏力、肝大及肝功异常,病初常有发热,临床经过常呈自限性,绝大多数患者在数周内可恢复正常。如果治疗后不注意,也会引起复发现象。那么,日常生活中,哪些因素会引起甲肝复发呢?
容易引起甲肝复发的原因有哪些?
1、甲型肝炎患者在康复期休息不好,活动过多,睡眠不足及过度疲劳,是甲型肝炎复发的主要原因。
2、饮酒、精神受刺激,感冒及肠炎等因素,都将导致甲型肝炎复发。
3、滥吃滋补品、服过多种类的药物,也可导致甲型肝炎复发。
4、部分人感染甲肝病毒后,粪便中并不常存在有功能的甲肝病毒的中和性抗体,推测甲型肝炎病毒进而反复以肠道感染,引起甲型肝炎复发。
病情的反复发作对于任何患者来说,都是件头疼的事情,不仅之前的治疗功亏一篑而且还可对身体造成更多的伤害。
那么,如何积极地防治甲型肝炎复发问题呢?
1、休息在肝炎症状明显时期均应卧床休息。恢复期则应酌情渐增活动,但要避免过劳。卧床休息阶段,特别要注意到每次进食后平卧休息,严格禁止饭后散步。住院患者出院后,仍应经过全休、半休、轻工作,这样一逐步过渡阶段,可根据患者的身体情况适当调整。这样一个过渡阶段是重要的,可以巩固疗效,防止反复。
2、饮食应根据食欲、病情、病期及适当营养情况适当掌握。饮酒、精神受刺激,感冒及肠炎等因素,都将导致肝炎复发。
3、甲肝如何预防复发的重要环节是切断传播途径。加强饮食、水源及粪便的管理,养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手,共用餐具消毒,最好实行分餐,生食与熟食切菜板、刀具和贮藏容器均应严格分开,防止污染。
4、饮食以合乎患者口味,易消化的清淡食物为宜。应含多种维生素,有足够的热量及适量的蛋白质,蛋白质摄入争取达到每日1-1.5g/kg,适当补充维生素B族和C,进食量过少时可以静脉补充葡萄糖及维生素C,不强调高糖及低脂肪饮食。
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