乙肝如何调整饮食？

　　肝病患者的康复要，也需要“三分治七分养”，肝病大三阳患者尤其要注意，因为肝病大三阳的存在无论是怎样一种形式，对人体健康都是一种潜在的威胁，而由于人们普遍不能重视肝病大三阳，导致肝病小三阳更易发展成肝硬化、肝癌时常发生。在饮食方面进行合理的调整，可以减负肝脏的负责，有利于病情得到控制。

　　急性乙肝大三阳的饮食：

　　应该以清淡为主，并保持足够的热量，患者每天蛋白质的摄入量争取达到1～1.5g/kg，适当补充维生素B族和维生素C;如果患者进食量过少，可以静脉补充葡萄糖及维生素C，不提倡吃高糖和低脂肪的食物。

　　对身目俱黄、色泽鲜明、恶心、厌油症状明显的患者，饮食宜进清淡流质和软食，可用薏苡仁、赤小豆、绿豆煮粥或熬汤食用，具有清热、利湿、健脾的作用，还有助于退黄。对头身困重、胸脘痞满属于湿重于热的患者，饮食以清淡蔬菜为宜，多吃水果，少食甜食糖类，以免助湿困脾。慢性乙肝大三阳的饮食：

　　宜进食高蛋白质、高维生素类食物，碳水化合物摄取要适量，不可过多，以免发生脂肪肝。

　　重型乙肝大三阳的饮食：

　　要尽可能减少饮食中的蛋白质，以控制肠内氨的来源。进食不足者，可静脉滴注10%～25%葡萄糖溶液，补充足量维生素B、C及K。肝炎恢复期要避免过食，绝对禁酒，不饮含酒精的饮料、营养品及药物。同时，应绝对卧床休息，密切观察病情。

　　肝硬化乙肝大三阳的饮食：

　　除了应注意以上事项外，已经出现食道或胃底静脉曲张的患者，应避免进食生硬、粗纤维、煎榨及辛辣等刺激不易消化的食品，吃饭不宜过急过快。保持大便通畅，不宜过于用力等，以防发生曲张静脉破裂出血;晚期肝硬化患者还应注意控制高蛋白饮食，以防出现肝性脑病。

　　腹胀、食欲不振的乙肝大三阳患者，可服多酶片、酵母片、薄荷水等，以改善食欲，减轻腹胀。乙肝大三阳患者除绝对禁酒外，还要禁用对肝脏有损害作用的药物，如巴比妥、冬眠灵、阿司匹林等。

　　另外，乙肝大三阳患者应保持清洁安静的环境，室内最好有充足的阳光照射，使空气处于良好的流通状态，室内保持适宜的温度和湿度，使患者能够安心休养;患有感冒的乙肝大三阳患者应避风，急黄者病室应凉爽；老年肝病患者的室温宜稍高。