当前位置:首页肝病知识肝病健谈 → 肝病患者就诊量增多 专家建议节日期间要加强肝脏保健举报

肝病患者就诊量增多 专家建议节日期间要加强肝脏保健

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.4       浏览: 8300次

  记者近日走访医院了解到,近期肝病患者就诊量有所增多。医务人员表示,这与市民在节假日期间不良的生活作息和饮食习惯有关系,建议本身有肝病的患者要加强肝脏保健,而本身没患病的市民也应该加强保健,保持良好的生活习惯,保证充足得到睡眠和合理的营养,远离肝病困扰。

  “前段时间可能饮食过量,身体透支过度,这几天总觉得身体很不舒服。肝区隐隐作痛,全身倦怠乏力,吃东西也没胃口,前两还发低烧。”市民刘先生前天到医院就诊。传统春节已经过去多时,但部分市民在节日期间肆意饮食,烟酒过量和未按时作息的“后遗症”才逐渐显露出来。据石碁人民医院内科主任殷中伟介绍,每年春节后一段时间,肝病患者就诊率就会明显增多。他建议,市民在节日期间一定要注意肝脏保护,尤其是肝病患者。

  据介绍,肝脏疾病是预防胜于治疗的,市民如果能在平时注重肝脏保健,那完全可以使肝病达到可防可控可治的状态。肝脏保健的方式有多种,例如睡眠护肝、运动护肝、饮食护肝、情绪护肝等。肝脏患者一般不适宜过完入睡,最好在11点左右入睡,并且最好有午睡的习惯,因为人在水面时,流经肝脏的血液最多,有利于肝功能修复。一些常见的运动,例如慢跑、快速步行、骑自行车、跳舞、游泳、打太极拳等对肝脏保健也很有好处。有条件的市民可选择适合自己的运动方式,每天持续锻炼20至30分钟。另外,不妨每周吃1次畜禽肝脏,可达“以肝养肝”效果。多喝水,以增加循环血量,增进肝细胞活力,有利于代谢废物的排除。

  值得注意的是,怒伤肝,怒气直接影响着肝。一个人发怒的时候,对肝脏的损伤也很大。要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,做到心平气和、乐观开朗,以熄灭肝火,肝气顺畅。在饮食上,肝脏患者要避免烟酒过量,酒精具有毒性,可伤肝,引起脂肪肝甚至肝硬化。香烟中多种有害物可降低肝细胞的解毒功能,故要戒烟。

  对于肝病患者的保健指引,殷中伟建议患者要按时服药定期复查。肝病患者要保持一颗平常心,不可因节日打乱诊疗计划。接受抗病毒治疗的患者不能任意中止治疗。对出现症状的患者,节前最好到医院检查,请医生把关。要坚决禁酒不暴饮暴食。“滴酒不沾”是肝病患者的准则,节日也不例外。此外,肝病患者要忌疲劳不熬夜。不少肝病患者在节后病情反复,甚至出现黄疸,其原因是春节期间熬夜所致。肝病尤其是肝炎发作时,休息胜过药物治疗,特别是静卧可增加肝脏的血流量,有助于肝细胞的修复和再生。如果在寒冷季节,慢性肝病患者的机体免疫功能低下,一旦感冒,或患气管炎、肺炎等,会使肝病加重。因此,要适时增减衣服,注意防寒保暖。

  殷中伟指出,各种肝病都是可防可控可治的,只要保持良好的生活习惯,积极配合医生,科学规范正确治疗,保持积极乐观的心态,保证充足的睡眠,合理营养、规律生活,坚持锻炼,劳逸结合,不断提高免疫力,肝病也会被制服。

 

标签:专家  肝病  病患  患者  就诊  增多  建议  节日  日期  期间  
图片推荐
    乙肝给我带来了什么?

    乙肝给我带来了什么?

    我是一个在上高三的女孩,我是乙肝携带者,从我小的时候我就知道自己的与众不同,这并不是别人提起的,而是我的爸爸。  小时候我还小不懂事,不知道为什么别人的爸爸会抱着自己的孩子去买吃的、骑大马,而我的爸爸
    男子两年前被确诊肝癌晚期 坚持跑步让他重获新生

    男子两年前被确诊肝癌晚期 坚持跑步让他重获新生

    当有人告诉你,你的生命只剩三个月了,你会有什么样的感受?两年前,陈烈松就经历了这一幕,医生告诉他,他被确诊肝癌中晚期,只有三个月的生命。为此,他丢了工作,开始了痛苦漫长的化疗疗程。养家的担子也落在妻子
    140斤小孩患上脂肪肝 家长留意体检数据

    140斤小孩患上脂肪肝 家长留意体检数据

    据媒体报道,一位年仅13岁的男孩体重超过140斤,从小就喜欢吃甜食,各种糖果、巧克力、糕点,几乎每天都要吃点。很不喜欢运动,双休日整天就窝在家里上网、打游戏,而且时常觉得乏力。到医院做体检时发现患上脂
    饮酒过度小心肝硬化!

    饮酒过度小心肝硬化!

    饮酒过度小心肝硬化!肝脏是人体中最大的免疫器官,也是最大的代谢解毒器官。因此,摄入人体的很多物质都是需要通过肝脏代谢解毒的,而饮酒对肝脏有直接的损害作用,过度饮酒极易导致肝硬化的形成。那么,饮酒过度为
    养肝护肝食疗方

    养肝护肝食疗方

    肝病患者养肝护肝,不仅有利于病情治疗,也有利于病情康复、增强免疫能力、恢复肝功能。养肝助阳防寒。我们给大家整理了几个养肝护肝食疗方,希望对广大网友有所帮助。  养肝护肝食疗方一:补肝防寒菜  茄汁青鱼
    日本一乙肝检测试剂盒疑造假被拒引进

    日本一乙肝检测试剂盒疑造假被拒引进

    记者28日从国家食品药品监管总局获悉,因发现日本富士瑞必欧株式会社的乙型肝炎病毒核心相关抗原检测试剂盒的临床试验数据存在真实性等问题,食药监总局决定对该注册申请不予注册,且一年内不再受理。  食药监总
    生姜泡醋能治疗乙肝吗?

    生姜泡醋能治疗乙肝吗?

    有患者咨询:我得乙肝有多年了,跑了很多医院,吃了很多药都没治好,最近从一个老病友那里打听到一个治疗乙肝的偏方,说生姜泡醋能治乙肝,我想请问,这是真的吗?生姜泡醋能治疗乙肝吗?对此,我们请肝病医院专家来
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面