当前位置：首页 → 乙肝 → 乙肝保养保健 → 乙肝患者宜常吃的三种蔬菜举报

乙肝患者宜常吃的三种蔬菜

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9011次

　　我们需要看到事物的因果联系，找到其中的规律，便可以帮助身体好转，患者可以通过吃蔬菜来增强身体的抵抗力，乙肝患者可常吃蔬菜，下面就为大家介绍下乙肝患者宜常吃的三种蔬菜。

　　在介绍蔬菜之前，我们先来了解下乙肝患者的饮食原则有哪些。均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果;不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜;少吃动物油和肥肉;不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛;最好不要吃烧烤，吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多;腌制食品容易微生物污染，会伤肝。乙肝患者宜常吃的三种蔬菜有哪些?

　　如果患者常生气，郁闷，我们可以通过吃菠菜来帮助身体疏肝理气。菠菜富含叶绿素，经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等，并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用，多吃菠菜，对患者病情是有帮助的。

　　如果患者的免疫力较低下，则可以用蘑菇炒菜吃，如香菇、菜菇、金针菇等，其含有较多的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、硒等成分，对免疫力的调节、防癌都是很有益的。

　　乙肝患者宜常吃的三种蔬菜有哪些?当然，木耳也是很好的蔬菜，木耳中含有的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、硒等微量元素，对肝脏是大有益处的，尤其是含有的微量元素硒，可以增强机体抗肿瘤功效。

　　患者可以根据自己的身体情况来选择蔬菜，最好吃一些容易消化的蔬菜，以上便是小编为大家介绍的“乙肝患者宜常吃的三种蔬菜”，希望对大家有帮助。

标签：乙肝患者吃的三种蔬菜

上一篇：天凉好个秋乙肝保健需注意什么

下一篇：乙肝患者饮食需高蛋白低脂肪

图片推荐

: 提高市民爱肝护肝意识
3月18日是全国爱肝日，第三中心医院举办了主题为生活需要爱心也需要爱肝的公益义诊活动，宣传爱肝护肝知识。　　活动现场，来自第三中心医院肝内科的主任医师为市民做了初步的健康体验，回答了肝病防治的相关问

: 非法医疗广告搭上互联网上网获取信息时多留神
非法医疗广告搭上互联网市民上网获取医疗信息时多留神　　根据广告法有关规定，药品广告不得含有不科学的表示功效的断言或保证，不得利用专家、医生、患者的名义和形象作证明，在上海，牛皮癣属于不得发布广告的

: 谎言连篇医疗广告大限将至
今年第3期，本刊刚刚做了一个策划，批判虚假医药广告及探讨媒体在这个方面的一些不当行为。没想到的是，当期杂志面世不久，彷佛是为本刊的特别策划下个结语，3月7日，全国政协会议医卫界委员联组会议结束时，卫生

: 研究发现肝癌肿瘤抑制因子
来自第二军医大学和江苏省肿瘤医院的研究人员证实，在肝细胞癌(HCC)中CYP3A5通过调控mTORC2/Akt信号发挥了肿瘤抑制因子作用。这一研究发现发表在2月3日的《癌症研究》(Cancer Res

: 脂肪肝患者春节要留意什么
脂肪肝患者春节要留意什么？这是很多脂肪肝患者和家属共同关心的话题，春节将至每个人都怀着无比兴奋的心情期待春节的到来，为了能让脂肪肝患者过一个好的春节，肝病医院专家在此提醒广大的脂肪肝患者过春节要留意什

: 乙肝患者感冒了怎么办
乙肝患者感冒了怎么办？冬天到了由于气候干燥，寒冷再加上人们不注意保暖喝水。乙肝患者自身的抵抗力就差，很容易感冒生病。那么乙肝患者感冒了怎么办？下面请肝病医院专家为大家做详细解答：　　1.乙肝患者感冒特

: 蜂蜜怎么喝才能护肝又补肾？怎么样识别真假蜂蜜？
蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”，古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜，蜂蜜既是良药，又是上等饮料，可延年益寿。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效，对少年儿童咳嗽治疗效果很好。

: 熬夜会导致转氨酶升高吗？
晚上11点-凌晨1点，是肝脏排毒的时间。　　当下，人们面临高负荷的生活和工作压力，加班、熬夜可谓是较为普遍，对于肝脏不好的患者来说，熬夜对病情是不利的，那熬夜会导致转氨酶升高吗？对此肝病专家给大家作出

乙肝患者宜常吃的三种蔬菜

热门阅读

图片推荐

提高市民爱肝护肝意识

非法医疗广告搭上互联网上网获取信息时多留神

谎言连篇医疗广告大限将至

研究发现肝癌肿瘤抑制因子

脂肪肝患者春节要留意什么

乙肝患者感冒了怎么办

蜂蜜怎么喝才能护肝又补肾？怎么样识别真假蜂蜜？

熬夜会导致转氨酶升高吗？

你是怎么知道肝囊网的？