关于脂肪肝的几个要点
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时间:2019.1.15
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南方医科大学南方医院感染内科主任医师 彭劼
在我国,由于经济发展,人们的生活水平提高,脂肪肝及脂肪性肝炎的问题日益突出。在我的每日门诊病人中,脂肪性肝病的病人占有相当比重。
诊断脂肪肝或脂肪性肝炎之前,须排除其它常见的慢性肝病。在我国,尤其是需要排除慢性乙型肝炎,此须行乙肝两对半的检查即可以排除了。另外是要排除慢性丙型肝炎,需行抗HCV检测。
对于脂肪肝,治疗关键是要减肥。减肥包括饮食控制与运动。
饮食控制又包括有:控制饮食量,每餐只能吃7层饱左右;控制高胆固醇食物和油腻食物,如肥肉、动物内脏、带壳的海产品;戒酒。
运动要每天坚持,强调中强度的运动,每天至少半小时到一小时,并持之以恒!如果有脂肪性肝炎,即在单纯脂肪肝的基础上,还有转氨酶升高,除了上述的饮食控制与运动外,还需要配合药物治疗。因为脂肪性肝炎也可逐渐发展成肝硬化、肝癌,需要引起高度重视。
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