患乙肝大三阳后如何提高免疫力？这些营养物质都得补充

所谓的三大阳是指慢性乙型肝炎或乙型肝炎病毒携带者，患者的乙型肝炎病毒免疫的三个指数往往是阳性的，表明病毒复制在体内是活跃的，但它是否会引起严重的肝细胞损伤还取决于肝功能检查和患者的自觉症状。目前对于乙肝大三阳采用的是抗病毒，加上免疫调节治疗的方法。

那么，患了乙肝大三阳后如何提高免疫力？

第一、补充优质蛋白质

充足的蛋白质供应可以维持氮平衡，改善肝功能，并帮助修复和再生肝细胞损伤。另外，蛋白质是维持人体生命活动的重要营养素之一，乙肝患者应增加蛋白质摄入量，可多吃富含蛋白质的食物，以便促进肝细胞再生和修复，恢复肝功能。这种类型的食物有瘦肉和鱼、牛奶和鸡蛋、豆制品等。

第二、饮食宜以清淡为主

乙肝大三阳患者的饮食应以清淡的食物为主，乙肝大三阳饮食可以多吃新鲜蔬菜和水果，如绿色蔬菜、芹菜和菠菜、黄瓜和西红柿、苹果和葡萄等，补充足够的维生素和纤维素也有助于促进消化功能。

第三、碳水化合物的补充

供应适量的碳水化合物，碳水化合物提供应占总热量的一半以上，适量的碳水化合物不仅可以保证慢性肝炎患者的总热量供应，还可以减少人体组织蛋白质的分解，促进肝脏利用氨基酸，增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力等。

第四、补充微量元素

乙肝大三阳饮食可补充微量元素，乙肝患者常缺锌锰硒等微量元素，部分患者还缺钙磷铁等矿物质。因此，最好是添加含有微量元素和矿物质的食物，如牡蛎和海藻、蘑菇和芝麻、枣和枸杞子等。

第五、补充维生素和矿物质

补充适量的维生素和矿物质，维生素在肝细胞的解毒，再生和免疫增强中起重要作用。维生素通常用作慢性肝炎的辅助药物。维生素补充剂主要基于食品补充剂。在摄入不足的情况下补充维生素补充剂是有益的。慢性肝炎患者容易缺钙和骨质疏松症，必须坚持喝牛奶或正确服用钙补充剂。

综上的述，我们了解了患了乙肝大三阳后如何提高免疫力。免疫调节治疗是慢性乙型肝炎的重要治疗手段之一。因为患者此时的免疫力低下，只有通过增强患者的免疫力，从而仰制病毒感染细胞的免疫活性后，才能令身体产生出抵抗疾病的能力。