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夏季如何有效预防肝炎

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2019.1.6       浏览: 7749次

  虽然肝炎的高发季节为春季,但夏季也不能掉以轻心。日常生活中应该注意饮食卫生和健康习惯,避免酗酒,远离肝炎的威胁。

  夏季气温高而潮湿,溽暑难耐,是多种传染性病的流行高发季节,这其中包括经肠道传播的病毒性肝炎:甲肝和戊肝。

  随着生活水平的提高,人们更加注重消夏活动,其中出游、游泳、大排档等几乎必不可少,这大大增加了感染肝炎病毒的机会。因此,我们应该养成一个良好的生活方式,注意饮食健康和自身的健康习惯,防治病从口入,注意饭前便后要洗手,勿食生冷食物。去卫生情况达标的浴场游泳,到干净卫生的餐厅吃饭,尽量避免肝炎的感染。

  尤其注意切勿大量饮酒,夏季人们酷爱饮用啤酒,以为啤酒对肝脏伤害小,其实不然,无论白酒还是啤酒,其所包含的酒精都会对肝脏造成负担,长期大量饮用很容易获得酒精性肝炎。正所谓小酌怡情,大饮伤身,切不可因为消暑而无节制饮酒,一旦引发酒精性肝炎,则为时晚矣。

  因此,炎炎夏季,消暑的同时一定不能忽略了夏季肝炎的预防。

标签:夏季  如何  有效  预防  肝炎  
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