预防肝癌要从点滴做起 关注生活细节预防肝癌
肝癌的预防方法有哪些？肝癌是各种肿瘤中恶性程度极高的一种，死亡率也很肝癌患者多为青壮年。所以，在日常生活中我们一定要做好预防工作，下面我们一起来了解下肝癌的预防方法有哪些。
预防肝癌应从点滴做起
一、戒酒
不喝烈性酒、劣质酒，以防酒精对肝细胞的破坏，造成肝脏的操作及慢性肝脏中毒。
二、饮食
多食入新鲜蔬菜，水果及鱼、肉、蛋等。
三、积极锻炼
积极锻炼、增强人体的免疫力，也是防止肝癌发生的重要方面。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，这样可以增强体质，提高机体免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。
四、注意卫生
注意饮食卫生，防止病毒性肝炎的发生。一旦患有病毒性肝炎，应积极治疗，注意休息，早日康复。
五、远离致癌物
不吃发霉的、煳了的食物，因为这类食物中含有的黄曲霉素是致癌物。
要想远离肝癌，我们就必须把好预防这第一关，这比得了肝癌后亡羊补牢的治疗要重要的多。下面就从几个方面来给大家谈谈肝癌的预防。
1、肝病患者要及时治疗长期的肝病导致的肝纤维化、硬化等肝损伤是诱发肝癌的一个重要因素。因此，肝病患者一定要重视肝病的治疗，没有患肝病也要及时打接种疫苗，防止肝癌的发生。
2、不食用霉变、变质食物霉变、变质食物中含有大量黄曲霉素，这是一种高致癌物质，与肝癌的发生关系密切，已有研究指出，长期食用含黄曲霉素食物的人肝癌的发病率要高出许多。
3、不抽烟、不酗酒烟酒中都含有亚硝酸，容易致癌。尤其是酗酒容易导致酒精肝，同时破坏人体免疫力，调查发现大量饮酒与肝癌的发生成正比。
4、不乱用药我们知道，多数药物都是通过肝脏来代谢的，尤其是患有肝病的患者再乱用药的话会进一步加重肝脏的负担，使病情进一步加重。
5、保持乐观、积极的生活态度，不过度疲劳大量研究表明，长期生活压抑和过度疲劳的人更容易罹患癌症。
6、要定期体检尤其是患有肝病及40岁以上的人要定期体检，发现身体不适一定要引起重视，及时去正规医院检查，防止肝癌的发生。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 爱上烧烤啤酒小心“肝”8987
- 02. 防治肝硬化患者10646
- 03. 导致乙型肝炎的原因有哪些？ 怎么预防乙型肝炎？8654
- 04. 哪些水果可帮助预防酒精肝13156
- 05. 甲肝患者的三大预防要点12187
- 06. 吃药为什么会引起肝炎 四个原因告诉你为什么9109
热门阅读
- 01. 肝硬化腹水晚期症状有哪些？
- 02. 重型乙肝有什么症状？
- 03. 得了肝囊肿可以多吃糖吗?
- 04. 肝癌具有家族聚合特征 肝炎患者要定期做检查
- 05. 乙肝小三阳传染性大吗？
- 06. 肝纤维化诊断方法有哪些？
- 07. 甲型肝炎是性传播疾病吗？
- 08. 治酒精肝莫进入5个误区?常喝醉试试八珍醒酒汤
- 09. 治疗酒精肝首要任务是戒酒
- 10. 乙肝病毒携带者能不能吃葡萄干呢？
图片推荐
24岁女白领常加班熬夜 乙肝拖成肝癌晚期去世
3月18日是第16个全国爱肝日。来自市肿瘤防治办公室数据显示，我市近些年肝癌发病率逐年增加，并呈年轻化趋势，好发于40多岁的男性，男女比例约为5：1。 我曾经接诊过一名24岁女白领，她平时上班拼命，
如何给肝脏排毒？
肝脏是机体解毒、代谢的器官，而我们平时饮食和生活不注意，就会给肝脏带来很多毒性的垃圾，因此经常给肝脏排排毒，对机体健康是有益的，那如何给肝脏排毒？ 肝脏排毒的方法有很多，合理的饮食调理、充足睡眠、中
肝病防治基金会 成立嘉义分会
肝病被喻为「本土病」，台湾平均每40分钟就有1人因肝病而过世，为此肝病防治学术基金会今天成立嘉义分会，提供肝病筛检及防治。 肝病防治学术基金会嘉义分会，今天在嘉义基督教医院新门诊大楼5楼成立，由嘉基
究竟怎样看待慢性乙肝病毒携带者？
南方医院感染内科主任医师 骆抗先教授 “我爱健康”先生引用了准确的资料，做出了比较准确的分析。因他自己和姐姐是慢性乙肝携带者，所以非常关注这一问题，从文章中可以看出他曾经读过不少资料。非医学专业人士
奥多姆飞机上醉酒 喝酒小心脂肪肝
十个人中七个会喝酒，酒虽然是社交中必不可缺少的，但是喝酒不宜过多。喝多容易醉，而且又伤身。下面详细去了解一下醉酒的危害。 奥多姆飞机上醉酒 据网站报道，奥多姆近日在飞机上喝酒呕吐，从而导致航班延误
山东公布非法疫苗被查封名单 含狂犬病乙肝疫苗
山东省食品药品监督管理局昨日公布了警方侦破的庞某等非法经营疫苗案件涉及的疫苗名单，包括疫苗１２种、免疫球蛋白２种、治疗性生物制品１种。 ３月２０日，经对警方提供的查封疫苗品种清单进行核实，实有疫苗１
丈夫发现妻子患乙肝后要离婚
最近，一对夫妻闹离婚，原因是丈夫通过妻子的体检单发现妻子有乙肝，而且一直隐瞒着自己。 王女士在体检中查出携带乙肝病毒，被丈夫李先生诉至法院要求离婚。近日，顺义法院审理了此案。 李先生称，他和王女士
共餐、握手、接吻会传染乙肝病毒吗？
南方医科大学南方医院感染内科主任医师 骆抗先教授 体液会传播乙肝病毒吗？ 血液、精液和阴道分泌物能传播乙肝病毒，故乙肝病毒是血液病毒，在美国乙肝也是一种性病。 除此之外，“大三阳”慢性乙肝病毒携
联系QQ