乙肝携带者能吃辣椒吗?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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今天上网接到一封私信,询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗?她说她今年30岁,是个四川妹子,是两年前感染乙肝的,一直没有什么症状,用她的话说:四川人哪能不吃辣?不吃辣椒还能叫辣妹子?并且家里生活习惯在那里摆着呢,不好改啊!
我给她连线到专家:专家说最好还是不要吃辣椒,诚然是生活习惯使然,但是吃辛辣刺激的食物如辣椒、等会加重肝脏负担,对肝脏造成刺激和损害,可能间接诱发乙肝,你现在的饮食应以清淡为主,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,严格控制饮食习惯,饮食上多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品。
专家提醒:你现在虽然没有什么乙肝症状,但是你应该养成良好的生活习惯,注意充足的休息,避免熬夜和过度劳累,定期到医院进行检查,不能因为没有症状就忽视它的存在!
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