肝纤维化的注意事项

　　在预防保健方面，肝纤维化的注意事项有哪些，我们需要了解一下。肝纤维化是一种由多种慢性感染性肝病共同作用产生的，严重影响人们的身体健康和生活质量。肝纤维化如果早发现、早治疗，是可以治好的。但是如果不能及时开展科学有效的治疗，可能会进一步发展成肝硬化、甚至肝癌。本文中，肝囊网就和大家一起看一下肝纤维化的注意事项。

　　肝纤维化的注意事项1、注意休息，劳逸结合

　　在这个飞速发展的社会中，大家都为了生活而奔波，过度疲劳也有可能引发肝纤维化。平时要养成良好的睡眠习惯，少熬夜，早睡早起，工作一定时间也要休息，注意劳逸结合。运动的话，要适量，每天坚持，但是要以身体不感到疲劳为宜。

　　肝纤维化的注意事项2、健康饮食，戒烟戒酒

　　营养学家说过，人的健康是可以吃出来的。科学合理地安排每日的饮食非常重要，多摄取纤维素和矿物质。低脂饮食可减低肠胃负担，以高蛋白、易消化为宜，多吃蔬菜水果、豆制品。少吃高热食物。

　　酒精具有肝脏毒性，可能引起酒精肝。长期吸烟也不利于肝病的康复。

　　肝纤维化的注意事项3、科学用药，防治原发病

　　是药三分毒。任何药物都有一定负作用，盲目滥用药物不会对治疗肝纤维化有帮助，反而加重了肝脏负担。

　　肝纤维化是由多种慢性感染性肝病导致的，患有乙肝、丙肝等慢性肝病的需要及时治疗，以免引起肝纤维化。

　　最后，肝纤维化的注意事项，别忘了保持好心态。根据中医理论，怒则伤肝。脾气差、易动怒都可能对肝的功能产生影响。在日常生活中，人们都应多修身养性，提高自身心理修养，培养良好的心态。