脂肪肝患者要多吃大豆、蔬菜
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.3
浏览:
9301次
大豆不仅是植物蛋白质最多的植物,它内含的多种成份均具有抗癌之效。如:大豆蛋白饮料和豆制品常吃可有效降低血清胆固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯的含量。特别是其中的异黄酮对脂肪肝的清除减轻起着主导位置,长期吃大豆制品有利于抗肝癌的发生。近年还发现:异黄酮还是一种能抑制前列腺癌扩散的化合物。大豆异黄酮有多种结构,其中的三羟基异黄酮具有雌激素活性,对乳腺癌、骨质疏松、心脏病等许多慢性疾病均具有预防之效。
近有报导:植物,特别是蔬菜、谷类中含有一系列潜在的生物活性化合物,对提高人体免疫力,抗氧化和清除自由基,抑制肿瘤血管生成,诱导癌细胞良性分化,遏止癌细胞分裂、减缓扩散速度都具有预防和一定治疗功效。例如:全麦面粉,不要去除其麸皮,则可使食用者的患癌机率下降34%;又如橙色蔬菜水果特别深而鲜艳蔬菜中的抗氧化活性物质,比淡色食物中高4倍;而深紫、红色食物的抗氧化活性又比橙色食品高4倍。按照美国农业部膳食金字塔的内容,合理减少其中动物性肉类膳食的摄入,而每天坚持膳食中的全谷类主食,变着花样吃各种蔬菜。保持每天进食丰富的植物类化学物质一定会对你的保肝、健体更加有益。
上一篇:甩掉脂肪肝要先管住嘴
下一篇:“三合一”为肝脏降脂!
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 脂肪肝的分型食疗9394
- 02. 脂肪肝 可以一“走”了之吗?9461
- 03. 脂肪肝容易看上这些人 预防脂肪肝先管住嘴13559
- 04. 肝病饮食四原则9153
- 05. 身材可预示健康程度:腿短易患高血压肝病8532
- 06. 喝茶也能喝出脂肪肝?8260
热门阅读
- 01. 儿童甲肝与成人甲肝有不同
- 02. B超对哪类慢性肝病的诊断价值大?
- 03. 鱼生伴烈酒,肝癌找上门
- 04. 做到这六招让你轻松呵护肝脏
- 05. 慢性肝炎患者有哪些诊断方法呢
- 06. 引起脂肪肝的疾病有哪些?
- 07. 乙肝怀孕的风险有多大 乙肝家长要注意这些事
- 08. 乙肝大三阳会不会引起脂肪肝
- 09. 肝硬化上消化道出血饮食疗法
- 10. 慢乙肝何时当治何时不治?
图片推荐
乙肝癌变是少数
乙肝癌变是少数 在我国,慢性乙肝患者非常多,由于对肝病的不了解,很多人认为只要感染了乙肝病毒,最后的结果就是肝硬化——肝腹水——肝癌,其实并不是这样,乙肝癌变是少数,为什么这么说呢?我们来简单了解一下
保姆患肝炎 雇主一家体检全“阳性”
小周夫妇的孩子出生后,雇了一名保姆,平时与他们同吃同住。近日,小周一家人去体检,发现三人的乙肝两对半检查第五项均呈阳性。他们回家问保姆,才知对方患有乙肝。一家人气愤地找到家政公司大闹。医生表示,小周一
罗氏制药用3D打印人类肝组织评估药物毒性
据了解,Organovo和罗氏制药(Roche Pharmaceutical)研究和早期发展部门的研究人员正在使用Organovo 的3D打印人体肝组织为因药物引起的肝损伤建立分析模型,并区分曲氟沙星
肝病医院 生活早参考
肝病医院 生活早参考?20011.10.17肝病医院,副院长庄险峰教授做客央视一套《生活早参考》时,与著名主持人阿丘、黄薇等人一起探讨了有关乙肝母婴阻断的相关知识。 这期节目主要介绍的是一名河北籍孕
当心!药物伤肝会“潜伏”
提起肝病,很多人会想到乙肝、丙肝等病毒性肝病,但临床上,我们也常遇到因服药不当引起肝损伤的案例。最近,我们科就收治了一位因服中药不当,诱发亚急性肝衰竭的64岁女性患者。为了避免类似情况的发生,希望大家
乙肝携带者能吃辣椒吗?
今天上网接到一封私信,询问关于乙肝携带者可以吃辣椒吗?她说她今年30岁,是个四川妹子,是两年前感染乙肝的,一直没有什么症状,用她的话说:四川人哪能不吃辣?不吃辣椒还能叫辣妹子?并且家里生活习惯在那里摆
庄辉:乙肝病毒携带者当幼师不会对孩子构成威胁
对于允许乙肝携带者当幼儿园老师这个规定,庄辉院士明确表示赞同。即使幼儿园老师是乙肝病毒携带者,也不可能通过血液、母婴和性进行乙肝病毒传播,对幼儿园的孩子不会构成威胁。北京大学基础医学院微生物学系教授、
石家庄市人大朱增海副主任到肝病医院视察工作
7月10日上午,石家庄市人大常委会副主任朱增海率市人大视察团一行30余人到肝病医院视察工作,石家庄市卫生和计划生育委员会主任李志宏,副主任甄继革、刘铭义,肝病医院院长耿束华等同志陪同视察。 视察团