当前位置：首页 → 脂肪肝 → 脂肪肝保养保健 → 脂肪肝患者要多吃大豆、蔬菜举报

脂肪肝患者要多吃大豆、蔬菜

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.3.3 浏览： 9330次

大豆不仅是植物蛋白质最多的植物，它内含的多种成份均具有抗癌之效。如：大豆蛋白饮料和豆制品常吃可有效降低血清胆固醇、低密度脂蛋白及甘油三酯的含量。特别是其中的异黄酮对脂肪肝的清除减轻起着主导位置，长期吃大豆制品有利于抗肝癌的发生。近年还发现：异黄酮还是一种能抑制前列腺癌扩散的化合物。大豆异黄酮有多种结构，其中的三羟基异黄酮具有雌激素活性，对乳腺癌、骨质疏松、心脏病等许多慢性疾病均具有预防之效。

近有报导：植物，特别是蔬菜、谷类中含有一系列潜在的生物活性化合物，对提高人体免疫力，抗氧化和清除自由基，抑制肿瘤血管生成，诱导癌细胞良性分化，遏止癌细胞分裂、减缓扩散速度都具有预防和一定治疗功效。例如：全麦面粉，不要去除其麸皮，则可使食用者的患癌机率下降34%；又如橙色蔬菜水果特别深而鲜艳蔬菜中的抗氧化活性物质，比淡色食物中高4倍；而深紫、红色食物的抗氧化活性又比橙色食品高4倍。按照美国农业部膳食金字塔的内容，合理减少其中动物性肉类膳食的摄入，而每天坚持膳食中的全谷类主食，变着花样吃各种蔬菜。保持每天进食丰富的植物类化学物质一定会对你的保肝、健体更加有益。

标签：脂肪患者要多多吃大豆蔬菜

上一篇：甩掉脂肪肝要先管住嘴

下一篇：“三合一”为肝脏降脂！

图片推荐

: 新药治愈率97% 香港有望“零丙肝”
据外媒报道，肝癌是香港第三号癌症杀手，每年1500宗死亡个案中，约有100宗是由丙型肝炎导致的。有专家指出，如能及早发现及治疗，丙肝是可以根治的疾病，现有新疗法更可以把基因1型丙肝的治愈率提升至97%

: 如何预防乙肝疾病的传染
如何预防乙肝疾病的传染全球大约有20亿人患过乙肝，每年约有百万人死于乙肝感染所致的肝硬化，肝癌等症，在中国，乙肝病毒患者约占全国总人数的十分之一，因此预防乙肝就显得尤为重要，那么如何预防乙肝的传染？

: 脂肪肝与喝酒有关吗？
今天早上有一患者打来电话咨询：单位体检我被告知患有脂肪肝，但我本人体型偏瘦、也不怎麽爱吃肉（只是平时爱喝点小酒），为什么会得脂肪肝？难道与喝酒有关？脂肪肝与喝酒有关吗？　　脂肪肝与喝酒有关吗？专家表示

: 乙肝病毒等感染孕妇的围生期管理研讨班在华侨医院举行
我国是乙型肝炎病毒（HBV）感染高发区, 母婴传播是HBV感染的主要途径，近年来，妊娠合并重症肝炎已成为我国孕产妇死亡的主要原因之一；另外，由于临床筛查手段的普及，妊娠合并 TORCH 感染发生率有所

: 美容有风险，漂亮需谨慎！
作为女人，爱美是天性，俗话说没有丑女人，只有懒女人！　　随着时代的进步，越来越多的美容机构在蓬勃发展，大大小小的美容院更是如雨后竹笋般冒出了头，当然对于爱美的我们来说更是找到了花钱的机会，漂亮的机会。

: “乙肝”大学生上班一天就被辞退
一纸《退函》让马平颇感无奈7月12日，刚上了一天班的沈阳某学院应届毕业生马平（化名），被大连开发区某大型日资企业辞退了。　　企业认为他是一名乙肝“大三阳”病毒携带者，会在就餐时传染其他员工。　　律师认

: 丈夫发现妻子患乙肝后要离婚
最近，一对夫妻闹离婚，原因是丈夫通过妻子的体检单发现妻子有乙肝，而且一直隐瞒着自己。　　王女士在体检中查出携带乙肝病毒，被丈夫李先生诉至法院要求离婚。近日，顺义法院审理了此案。　　李先生称，他和王女士

: 药物性肝炎有什么危害
网友咨询：我爸爸做完心脏手术后，很多朋友都关心他，手术后用药16种之多，后来去医院复查的时候肝功能受损，医生说是由于用药多引起的肝功能损害，严重的话会发展为药物性肝炎，请问药物性肝炎有什么危害？　　专

脂肪肝患者要多吃大豆、蔬菜

热门阅读

图片推荐

新药治愈率97% 香港有望“零丙肝”

如何预防乙肝疾病的传染

脂肪肝与喝酒有关吗？

乙肝病毒等感染孕妇的围生期管理研讨班在华侨医院举行

美容有风险，漂亮需谨慎！

“乙肝”大学生上班一天就被辞退

丈夫发现妻子患乙肝后要离婚

药物性肝炎有什么危害

你是怎么知道肝囊网的？