近七成受访者肝保健首选茶疗
说起“脂肪肝”,绝大部分人都不会感到陌生。每逢体检之后,饭桌之上,聚会之时,我们总会听到诸如此类的对话:“我被查出有脂肪肝,以后不能再大鱼大肉了。”“瞧我这啤酒肚,还有脂肪肝,都是吃出来的!”“现在脂肪肝怎么那么多,都快成时髦病了!”这些“玩笑话”大致能体现出老百姓对待脂肪肝的态度——脂肪肝是吃出来的,小毛病,不痛不痒,没啥大碍。其实,脂肪肝并非“善类”,它的危害并不亚于被人们视为“洪水猛兽”的病毒性肝炎,他是目前危害最大的肝病种类之一,酒精性脂肪肝和非酒精性两种类型的脂肪肝发病率都在不断攀升,而且起病年龄渐趋低龄化。
为了提高市民对自己“肝健康”的重视程度,正确认识脂肪肝这个隐匿的健康杀手,本报健康部联合中国民意调查网、深圳搜智市场调研机构、亚洲肝健康研究中心和香港益肝堂集团有限公司推出了“都市肝保健有奖问卷调查”活动。调查历时两周,受访者九成为已满18岁的成年人,其中六成是18-50岁的中青年,40%受访者为干部或经理以上职位,月收入3000元以上的占93.38%,大专以上学位占73.1%。
八成受访者每周有饮酒习惯
肝脏是维持生命活动的必不可少的重要器官。肝脏不仅参与了食物的消化过程,糖类、蛋白质、脂肪、维生素与激素等的代谢,同时还担负着重要的解毒和废物排泄的任务。然而,肝脏却时常面临着来自外界的有害物质的攻击:病毒、药物、酒精和脂肪即是肝脏的“四大天敌”。
本次调查显示,九成受访者都有爱吃肉和油炸食物的饮食习惯,其中31.1%的受访者表示每天都必须吃肉或油炸品。同时,近八成受访者每周都会饮酒,其中每天饮酒者占20.1%,经常应酬每周饮酒三次以上的占24%。此外,超过半数受访者表示平日很少或基本不锻炼身体,四成受访者生活不规律经常熬夜,而每晚准时睡觉者只占受访人数的17.5%。
近七成受访者首选茶疗作肝保健品
随着人民生活水平的提高,人们体力活动减少,平均体重增加,饮食结构的改变和饮酒人数的增加以及药物影响等因素,脂肪肝患病率近年来持续上升,尤其“青睐”城市白领一族,患者越来越年轻。除少数患者会有食欲减退、恶心、腹胀、肝区不适等症状外,多数人并无明显自觉症状,常在体检做B超时才被发现,部分病人被原发病症状掩盖未引起注意。本次调查就有32.6%受访者表示已经很久未去体检,而35.9%的受访者表示根本不知道自己是否有脂肪肝或酒精肝。
当调查中问道:“如果您或您的家人检查出脂肪肝,您的重视程度如何”时,有21.5%受访者表示不在意会继续原来的生活,或自己不在意,家人会在意,只有37.9%受访者表示会担心病情恶化,去接受正规诊治。在选择肝保健品时,受访者70.5/%会遵循医生的指导与建议,在肝保健品类型方面,近七成受访者表示愿意选择茶疗,选择口服液及丸剂者位列第二和第三。
绝大部分受访者都知道合理膳食、戒烟限酒、适量运动、药物辅助以及吃保健药或保健茶是治疗脂肪肝的方式。在调查“脂肪肝的危害”一问中,半数以上受访者知道脂肪肝有可能逐步纤维化,恶变成肝硬化、肿瘤,以及中、重度脂肪肝可能会有食欲不振、恶心、腹胀、腹泻、肝区隐痛、右肩背部酸痛发胀、容易疲劳等症状,但不到四成受访者知道如果轻度肝脏肝而不去重视,—昧抗着、挨着、拖着,轻度脂肪肝转成中重度为重度脂肪肝只需要180天。
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