当前位置:首页脂肪肝脂肪肝治疗用药 → 轻度脂肪肝注重饮食加运动举报

轻度脂肪肝注重饮食加运动

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7326次

  轻度脂肪肝在治疗上饮食疗法可谓是很重要的,在饮食上把好关加上适宜的运动疗法,可以说是无需用药物干预就可以达到很好逆转效果的,那究竟轻度脂肪肝在饮食上应注意什么呢?下面就此做一下简单介绍。

  轻度脂肪肝在饮食上应注意:食物有所选择与量化,饮食不过于单一化、不规律化、高脂高糖化,应根据病因合理规划饮食结构、均衡机体营养,多吃些新鲜的瓜果蔬菜、膳食纤维、高蛋白低脂肪的食物、菌类食品等,对促进肝细胞的修复与再生、降脂减肥、减少胆固醇的吸收等都是很有益处的,因此轻度脂肪肝在饮食上根据病因有所选择与注意,可起到很好的基础治疗作用。

  此外,轻度脂肪肝在饮食上对可乐、雪碧等碳酸饮料及啤酒、白酒等酒精含量高的饮品都应有所避免与注意,因其不仅会促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成,而且还会加重肝脏的损害及脂肪肝的程度;在饮食上对于高脂、高胆固醇等垃圾食品应有所避免,其不仅缺乏营养,而且还会加重肝脏脂肪化进程,因此轻度脂肪肝患者在饮食注意上有所讲究对疾病的预防及控制是很有帮助的。

  总之,轻度脂肪肝是治疗的黄金时期,科学合理的饮食疗法+适宜的运动,是可以通过基础疗法将脂肪肝成功逆转的。

标签:轻度  脂肪  注重  饮食  运动  
图片推荐
    南京乙肝病毒携带女终领到健康证(组图)

    南京乙肝病毒携带女终领到健康证(组图)

    小陈向记者高高举起她的健康证。小陈做的锦旗终于送出去了。为了拿到食品行业从业健康证,南京某大学学生小陈(化名)经历了多次波折,本报对此进行了连续报道,在社会上引起了强烈反响。昨天下午,南京市玄武区卫生
    孕妇转氨酶高怎么办?

    孕妇转氨酶高怎么办?

    有患者咨询:专家您好,我怀孕三个多月了,最近去医院检查,医生说我的转氨酶结果有些高,不知道这是怎么回事,请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问,我们请肝病医院专家来释疑。  孕妇转氨酶高怎么办?专
    丙肝有哪些危害?

    丙肝有哪些危害?

    近日,安徽省亳州市涡阳县丹城镇发生一起丙肝聚集性疫情,目前56人经初筛检测阳性,经采集其中16人进行核酸检测,13人为丙肝病毒阳性。据了解,此次感染的人以儿童居多,疫情中发现的丙肝阳性者均在河南省某个
    肝癌也会“伪装”!

    肝癌也会“伪装”!

    肝癌也会“伪装”!由于肝癌起病隐匿,早期多无明显症状,一旦出现肝区疼痛、食欲不振、消瘦等典型症状时,病情已经发展到中晚期,也失去了治疗的最佳时机。而肝癌的某些症状与体征因缺乏特异性,极易与其他疾病混淆
    酒精性肝病的防治

    酒精性肝病的防治

    酒精性肝病的防治 酒精性肝病是由于长期大量饮酒导致的中毒性肝损伤,早期可为酒精性肝炎、肝纤维化最终导致酒精性肝硬化。短期大量酗酒时也可诱发广泛肝细胞损害、坏死致肝衰竭。那么酒精性肝病应该怎样进行防治呢
    肝移植成功率达95%  左半肝活体肝移植风险低

    肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低

    肝移植是针对终末期肝病的一种有效的手术治疗方法,肝移植通常运用于发生严重肝脏良性疾病,比如肝硬化合并肝癌、肝硬化合并肝功能衰竭等,保守治疗已经无效而必须采取的治疗方法。活体肝移植已经普遍运用于临床,这
    脾大的危害?

    脾大的危害?

    脾大的危害?脾大可谓是临床常见体征之一,且绝大多数都是由某种疾病造成的,故大家及时了解“脾大有何危害”,对疾病的自我重视和治疗有着重要意义,那脾大的危害有哪些呢?  脾大的危害?肝病医院专家表示:脾大
    老年人体检发现转氨酶高怎么办?

    老年人体检发现转氨酶高怎么办?

    老年人体检发现转氨酶高怎么办?人到老年,身体机能有所减退,因此,应该每年体检,很多老年人在体检的时候发现转氨酶高,这时都以为自己得了肝炎,不敢和家人一起吃饭,那么老年人体检发现转氨酶高怎么办?  老人
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面