乙肝，让我们和平共处
作者：admin
来源：用户投稿
时间：2016.3.3
浏览：
8051次
得了乙肝，很多朋友都开始关注饮食保健方面的讯息。对于乙友来说，饮食上其实没有太多特殊的要求，无需太过担忧。
现在的生活水平较以前已经得到了很大的改善，一般正常的饮食便可满足了大多数乙友的需要，不必再额外进补。保证足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素即可。讲究低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。乙友的合理饮食结构应多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。餐次宜少食多餐，因为乙友消化功能较常人有所减弱，饱食易引起消化不良，加重肝脏负担。宜淡不宜咸，炒菜少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品，少食腌制、熏烤食品。在饮食调整的基础上，合理应用中药补给。轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药，重症及肝硬化患者则建议在中医医生的指导下辨证论治，选择中药。
除饮食外，运动也是乙友日常保健应做之事。运动可强健筋骨，增强内脏的功能，促进新陈代谢，增强抗病能力。乙型肝炎是由病毒感染引起的传染病，其慢性化是机体免疫功能不强或是免疫缺陷所致，而运动可改善机体的抵抗力，对病毒的抑制作用加强，使其复制减少，甚至可能出现病毒的完全清除。因此，乙友应适当进行一些运动以提高自身的免疫力。然而，肝功能异常时，则应多休息，减少运动。
彻底治愈乙肝还比较难，然而保健得当的话，乙肝只能牢牢的被掌控于我们的手中。乙肝，赶的走最好，赶不走,就让我们与它一起和平共处吧.
上一篇：乙肝化身为肝癌的“凶手”
下一篇：乙肝病毒感染者能生育吗？
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 专家教你6招防止乙肝病情反弹8892
- 02. 乙肝患者饮食应遵守的7大原则12112
- 03. 乙肝怎么吃提高免疫力7290
- 04. 乙肝患者饮食的三大原则10226
- 05. 乙肝病人——健脾养胃要牢记8500
- 06. 慢性肝病要警惕肝源性糖尿病7658
热门阅读
图片推荐
如何快速降低转氨酶？
转氨酶高是肝脏受损发出的信号，临床上很多患者在出现谷丙转氨酶高的现象时，多较为恐慌，那如何快速降低转氨酶？成为大家所备受关注的，就此做下介绍。 肝病专家就此问题指出：转氨酶高不能盲目用药，用药前首先
右上腹疼痛或是肝癌前兆！
近日不少网友咨询：右上腹疼痛是怎么回事？右上腹疼痛是肝癌的前兆吗？下面我们看看专家是如何解释右上腹疼痛是怎么回事的： 肝在人们的右上腹，右上腹疼痛往往是肝区有病的表现。右上腹疼痛或是肝癌前兆，肝癌的
肝功能能否查出肝癌？
肝功能能否查出肝癌？肝功能是临床常用的检测项目之一，常规体检中就包括，为此不少人都认为“肝功能还可排查恶性肿瘤”，这种认识到底正不正确？肝功能能不能查出肝癌呢？我们来了解一下。 肝功能能否查出肝癌？
乙肝能喝保健酒吗？
喝酒，可谓是乙肝患者的禁忌，那保健酒呢？目前市场上，保健酒的广告很多，宣传的也很诱人，但毕竟是酒的保健品，不知道乙肝患者能不能喝？喝了好不好？很是令王先生疑惑不解，就此请教：乙肝能喝保健酒吗？ 保
治疗脂肪肝的特效药物？
治疗脂肪肝的特效药物？因目前“脂肪肝”发病率呈不断上升趋势，故在临床有关其“治疗”的相关问题也越来越备受大家关注，特别是有关“治疗特效药物”的问题，那治疗脂肪肝有哪些特效药物呢？ 治疗脂肪肝的特效药
乙肝大三阳可以做医生吗?
乙肝大三阳可以做医生吗？网友咨询：从小我的梦想就是做一名医生，可以帮人们摆脱疾病、救死扶伤。但去年学校体检时我查出得了乙肝大三阳，不知道这种情况还能不能当医生？针对患者的问题，我们特邀肝病医院专家来详
港大学者研发出对肝癌具潜在疗效的混合益生菌
香港大学２８日公布，该校生物系科研团队与港大李嘉诚医学院及东芬兰大学医学系合作，研发出一种对肝癌具有潜在治疗效果的混合益生菌Ｐｒｏｈｅｐ，有望成为治疗肝癌的一种低成本方案。 该团队由港大生物系副教授
22岁妹妹割肝救姐姐 姐夫跪地感谢
昨日，武警总医院，家人在病床前照顾刚做完肝脏捐献手术的妹妹。 因患荨麻疹后乱食中药，30岁的珊珊（化名）突发肝功能衰竭，后出现肝昏迷和呼吸衰竭。紧急关头，22岁的大学生妹妹自愿为姐姐捐肝。医院建立绿
联系QQ