肝病患者适宜吃的食物

　　乙肝病人除了用药物治疗外，更要注意平时的保养，因为合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复。

　　肝病患者适宜多吃的食物：

　　1、富含优质蛋白质食物

　　乙肝患者应增加蛋白质的摄入，因为蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素。优质蛋白质富含的营养价值较高，有利于肝细胞的再生和修复。例如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等都是富含蛋白质食物，平时可多食用。

　　2、补充维生素

　　宜多进食新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨、柑橘等。

　　3、多补充微量元素

　　乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒，钙等微量元素，部分病人还缺乏磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。