当前位置:首页乙肝乙肝保养保健 → 三九寒冬,慢乙肝三分治七分养举报

三九寒冬,慢乙肝三分治七分养

作者:admin    来源:用户投稿    时间:2016.3.3       浏览: 7488次

  时令即将进入三九寒冬,人的活动相对减少,思虑却随之增多。

  思虑多了难免惹病。有人说:病人靠医,医靠药。说的是患病需依靠医生治疗,医生要治好病,则需要科学用药。

  而对于慢性肝炎(包括乙型和丙型肝炎),由于其病理机制复杂,病情延绵,就不能单纯只依靠药物治疗,还必须加强自身调养,并与医生配合进行综合防治。

  慢性肝炎宜三分治疗七分养

  中医认为,慢性病需强调三分治疗七分养。对于慢性肝炎,更应加强自身调养重于药物治疗。如何加强自身调养,搞好养生之道,则应遵照《黄帝内经》中“起居有常,饮食有节,不妄作劳”的教导。即要在这三方面注意好:

  第一,日常生活起居要有规律。每天保证有足够的休息和睡眠时间,按时睡觉、起床和午休。

  第二,饮食有节制。不能暴饮暴食,应注意食物禁忌,不能饮酒,忌吃雄鸡、鲤鱼、牛肉、羊肉、狗肉发物等;少食油腻辛辣、刺激性强的食物,如肥肉、猪油、辣椒、油炸上火等食物。肝炎的急性发作期,饮食应少量多餐,食物宜清淡、易消化,如稀饭、藕粉、面条等,少吃油腻品、甜食;恢复期应保证充足的蛋白质,如肉类、蛋类、豆制品等,适当控制热量,少吃脂肪类食物,多吃水果蔬菜。

  第三,工作学习不能过于劳累。不宜苦干、加班加点和熬夜,性生活应适当节制等。适当的休息对肝炎病人十分重要,急性肝炎早期和慢性肝炎复发应卧床休息,恢复期病人适当活动,以不疲劳为度,可由缓慢散步,自我穴位按摩,过渡到做操、打太极拳、练气功等。肝功能恢复正常,自我症状消失后,需休息3个月,再过渡到半日工作1~3个月,再逐步过渡到全日工作,不宜参加重体力活动。

  【专家告诫】以上日常生活的自身调养,都需要患者有正确认识,并很好地配合医生正确用药进行治疗,才可使病情稳定,并日趋好转直至获痊愈。同时,可控制慢性肝炎发展成为肝硬化或肝癌等病变,以保护健康及生命。

  

标签:三九  寒冬  乙肝  三分  
图片推荐
    乙肝孕妇适合哪种分娩方式?

    乙肝孕妇适合哪种分娩方式?

    乙肝孕妇适合哪种分娩方式?因孕妇分娩方式,通常有自然分娩和剖宫产这两种分娩方式,故在临床很多乙肝孕妇都纠结与-该选择哪种方式分娩,那哪种分娩方式最适合乙肝孕妇呢?  乙肝孕妇适合哪种分娩方式?专家表示
    乙肝患者如何预防肝硬化?

    乙肝患者如何预防肝硬化?

    乙肝患者如何预防肝硬化?在肝硬化患者当中有很大一部分是由慢性乙肝发展而来的,但并不等于是乙肝就一定会形成肝硬化,相对来说,慢性乙肝性肝炎患者发展肝硬化的比率比一般人高,那么应该如何预防呢?乙肝患者如何
    多学科协作 为肝癌病人量身打造最适合的诊疗方案

    多学科协作 为肝癌病人量身打造最适合的诊疗方案

    广东是乙型肝炎的高发区,肝病发展三部曲“肝炎-肝硬化-肝癌”是许多肝病患者担忧的问题,据统计,临床上有80%的肝癌都是从乙肝发展而来的。肝癌在我国的发病率一直居高不下,到医院就诊的病人多数是肝癌晚期,
    乱服“秘方”危害健康——易伤肝

    乱服“秘方”危害健康——易伤肝

    大街小巷各类小招贴广告,其中甚至有很多自诩为秘方。有的人病急乱投医,认为从这种小招贴中可以学到秘籍,却发现亲身尝试后对身体造成了很大的危害。  李女士年轻貌美,原本满头黑发却在近年间变白不少而且还在逐
    导致消瘦的原因

    导致消瘦的原因

    导致消瘦的原因?这个问题并不陌生,身边很多人身体很消瘦。有的病理引起的,比如说胃肠道吸收不好,有胃炎等疾病。有的是由于患者自身引起的,不爱吃饭挑食等。导致消瘦的原因有哪些?下面请肝病医院专家为大家做详
    新闻联播用了18年的片头换了!你注意到了吗

    新闻联播用了18年的片头换了!你注意到了吗

    新闻联播用了18年的片头换了!你注意到了吗?新闻联播用了18年的片头换了怎么回事,改版后的新片头什么样?《新闻联播》7月18日起重磅改版,首次启用全新的16:9高清片头,首次全流程实现时政新闻的16:
    乙肝DNA转阴是治愈了吗?

    乙肝DNA转阴是治愈了吗?

    网友咨询:我是乙肝大三阳患者,e抗原、DNA强阳性,因转氨酶异常升高,用抗病毒治疗几个疗程后,复查发现DNA转阴,e抗原也转阴了,很是高兴,是不是我的乙肝治好了呢?乙肝DNA转阴是治愈了吗?  鉴于上
你是怎么知道肝囊网的?
  •   
  • 联系QQ 在线留言
    文章调用
    保存到桌面