讲究策略，从心理上打败肝病！

　　乙肝患者和携带乙肝病毒要忍受身体上的病痛和承受沉重的心理负担。那么，患了肝病之后，该如何面对呢?

　　肝病专家提醒首先就要学会“与肝病共处”保持健康、稳定、乐观的情绪，积极参加治疗，这样才能收到事半功倍的疗效。平时要从以下几个方面对待肝病。

　　精神上要藐视它

　　心理因素与心理状态对人的身心健康影响极大，人一旦患肝病，千万不要总是把它挂在心上，每时每刻去琢磨它，把“我有肝病了”当成思想包袱，这样极容易摧垮自己的精神防线，加重病情。必须树立坚强的生活信念，用积极乐观的态度去对待病情。正像有人所说的那样，疾病是弹簧,你强它弱，你弱它强。

　　生活上要关心它

　　患了肝病之后，要重视它，关心它，不能对自己的病情麻木不仁，从而导致病情恶化。患病后要在学习和生活等各方面都要多加注意，在学习上不要劳累过度，配合治疗。在生活上也要多加注意，培养独立的性格，同时养成讲究卫生的好习惯。无可挑剔的清洁习惯，让家人和同学信任，不至于使自己孤立。

　　身体上要征服它

　　患肝病后必须要及时治疗，通过药疗和理疗等多种手段祛除疾病，尽快使自己恢复健康。同时，还在有意识地加强身体锻炼，增强体魄，提高自身的防疫和抗病能力，以此战胜肝病。一起吃饭学习传染肝病的可能性很小。得了肝病后便心情沮丧、焦虑不安，甚至放弃治疗;其实肝病并非不治之症，绝大多数是能够控制和逆转的，只要肝病患者积极配合治疗，疾病完全可以被扼制。

　　要重视早期治疗

　　得了肝病并不可怕，可怕的是有病乱投医。武警湖南总队医院肝病专家告诉广大学生，肝病的早期治疗非常的关键，如果早期乱用不当药物私自治疗，不但会对肝病造成伤害，还会导致病毒变异和抗药性，破坏自身的免疫系统。要到正规的肝病治疗诊所和医院的治疗，不可接受缺乏治疗经验的非专职医生的不规范治疗。