别拿脂肪肝不当病
别拿脂肪肝不当病
近年来,随着生活水平的提高和饮食结构的变化,脂肪肝的发病率节节攀升。近日,记者从吉林省肝胆病医院了解到,医院门诊几乎每天都会有肝癌患者,有的肝癌就是由脂肪肝发展而来的。据吉林省肝胆病医院首席专家、主任医师杨悦介绍,每当体检,被查出脂肪肝的大有人在,但轻度脂肪肝不痛不痒,吃喝不受影响,因此很多人压根不把它当作是病,根本不重视,等到病情严重时追悔莫及。
对此,杨医生表示,脂肪肝患者必须充分认识到脂肪肝是一种病,如果长期得不到有效治疗,患者就会一步步走上肝硬化甚至肝癌的不归路,所以一旦确诊必须对症治疗。
出现症状立即就医
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。杨医生表示,大多数患有脂肪肝的人,都是在健康体检或是由于患有其他疾病,在做B超检查时偶然发现的。
有些患者的症状并不明显,有的人会感到食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、腹胀等。事实上,只要感觉到自己的身体有上述症状出现,就应该主动去医院,通过做B超检查,确诊是不是患有脂肪肝,以便得到早期治疗。
脂肪肝不是胖人的“专利”
杨医生表示,脂肪在肝脏里代谢,如果脂肪过多或者代谢出了问题都会使脂肪在肝脏内聚集,其原因大致有4种。
一是酒精,这是最主要的原因。长期过量地饮酒以及蛋白质缺乏,会使肝功能损害,受损的肝脏对脂肪酸的代谢发生障碍,就导致脂肪在肝内堆积过多。
二是营养过度。长期吃大鱼大肉、油炸食品以及甜食,会使肝脏的脂肪合成过多。当食物中脂肪含量过高时,超过了肝脏处理的限度,使肝脏负担增大,干扰了对脂肪的代谢,打破了肝脏的输入输出平衡,脂肪就会在肝内堆积,形成脂肪肝。
三是肥胖。约有一半的肥胖者有合并脂肪肝的倾向,其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离的脂肪酸,这些脂肪酸源源不断地运往肝脏,大大超过了肝脏的代谢能力,引起肝脏脂肪堆积造成肥胖性脂肪肝。
四是营养不良。在不少人的印象里,似乎脂肪肝只是胖人的“专利”,瘦人不会患上脂肪肝,其实这种观点是片面的。营养不良时,蛋白质缺乏,从而促使脂肪组织的脂肪分解,大量脂肪酸从脂肪组织中释放进入肝脏,最终导致肝内脂肪积蓄,形成营养不良性脂肪肝。
适量运动是治疗的关键
杨医生表示,过多脂肪积蓄于肝脏,影响肝脏血液和养分供应及自身代谢,肝细胞会逐渐发生肿胀、炎症浸润、变性坏死,损伤肝功能,导致脂肪性肝炎。这种情况如果得不到治疗,长期发展,就会造成肝纤维化、肝硬化,增加患肝癌的危险。
此外,脂肪肝还有可能与高血压、糖尿病、血脂异常等因素共同作用导致冠心病、中风等心脑血管病的发生。因此,脂肪肝患者绝不能单凭症状判断脂肪肝病情的轻重,一旦确诊应积极治疗,消除致病因素,改变不良生活习惯,促使脂肪肝逐步逆转。
杨医生表示,除了药物治疗外,脂肪肝患者还要靠自己“管住嘴,迈开腿”。合理饮食、适量运动是治疗的重要环节。部分患者要减少食物摄入总量,少吃高脂肪、高热量食物,戒酒,多吃粗粮、蔬菜、水果,加强有氧运动。尽可能使病人体重、血脂和血糖维持在正常范围之内,消除或减轻肝脏脂肪沉积;尽可能保证重要营养物质的需要量,以维持机体的正常生长发育和日常的活动。
专家简介
杨悦,吉林省肝胆病医院首席专家、主任医师,擅长治疗急慢性病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝衰竭及各类传染病。
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