乙肝患者在日常中应如何饮食
乙肝患者在日常中应如何饮食?专家告诉我们,要想尽快的远离乙肝疾病,患者不仅要做好该病的治疗工作,还要注意日常的饮食,由于乙肝的发病率很高,并且容易复发,所以及时的治疗这种疾病很关键,正确的饮食是可以帮到每位乙肝患者的,乙肝患者在生活中应适当限制脂肪饮食、补充适量的维生素和矿物质、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入,具体的介绍如下。
适当限制脂肪饮食:脂肪是三大营养要素之一,其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素,其他食物无法代替,所以乙肝患者不必过分地限制。另外,摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素(如维生素A、E、K等)等的吸收。由于乙肝病人的食欲下降,经常合并胆囊疾病,脂肪性食物常常摄入不足,乙肝病人需要进食适当量的脂肪食物,但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g,或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的乙肝病人则应限制脂肪。
补充适量的维生素和矿物质:维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为乙肝的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主,在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。乙肝患者容易发生缺钙和骨质疏松,坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。
戒酒、避免损害肝脏的物质摄入:乙醇能造成肝细胞的损害,乙肝病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害,导致肝病加重,因此肝炎病人应戒酒。
供给适量的碳水化物:碳水化物应提供总热量的50-70%,适量的碳水化合物不仅能保证乙肝病人总热量的供给,而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。
上述的文章就是有关于“乙肝患者在日常中应如何饮食”的详细介绍,相信大家看后一定会有所了解了,要想将乙肝疾病治好,患者就要注意日常的饮食,希望每位乙肝患者都可以尽快的康复。
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