预防肝癌小窍门
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.10
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预防肝癌小窍门
1、不吃变质食品
有些人对自己的饮食不太注意,经常会吃一些变质的食物。吃发霉的食物也容易引发肝癌。
2、注意饮水卫生
人们每天都要喝大量的水,饮水的卫生是第一位的。自来水也不一定干净,5层以上的高楼楼顶有水箱,水箱应有专人清洁,最好进行二次消毒,水箱的箱体也应使用不会污染水的化学物质。这是肝癌的预防重点之一。
3、不抽烟喝酒
抽烟喝酒是一种非常不好的生活习惯,特别是一些抽烟长达几十年的人,身体很容易发生问题。胃里的胃粘膜对人体有保护作用,酒精能够把胃粘膜消化掉,胃的细胞受伤,食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易引起酒精性的肝炎,降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能,损害肝脏的解毒功能。这就是为什么喝酒的人解毒功能差,易引起酒精性的肝硬化,一部分肝硬化会转变为肝癌。
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