8点教你脂肪肝怎么吃
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2019.1.9
浏览:
11736次
脂肪肝是一种常见的疾病,现在人们的生活质量越来越好,同时工作比较的繁忙,就可能造成人们生活活动量减少,长期的这样下去就可能会造成脂肪肝,危害人们的健康。但是脂肪肝属于一种可逆性的疾病,通过调整自己的日常饮食和生活习惯,平时还需要多注意身体的锻炼,能够帮助我们尽快的恢复健康的身体。
首先需要调整自己的饮食习惯,脂肪肝的患者在饮食方面可以多吃一些茄子,茄子中含有丰富的维生素抑角苷,具有降低身体内部胆固醇的作用,同时茄子里面所含有的维生素,脂肪,还有蛋白质等营养物质非常的丰富,能够增强身体细胞的粘着力,可能防止血管出血,对人们的身体有很大的好处,所以我们需要多了解这些情况,同时饮食方面还需要注意很多的事情。
脂肪肝的患者饮食需要注意八个原则,首先就是高蛋白的饮食,高蛋白能够保护肝细胞。其次多吃一些新鲜的蔬菜和水果,控制精盐的摄入也是十分重要的,我们还需要多喝一些水,促进身体内部的新陈代谢,还需要多吃一些小米,芝麻,菠菜等,我们需要格外的控制日常生活中总能量的摄入,大家可以多吃一些鱼类,还需要限制自身脂肪和碳水化合物的摄入,最后就是尽量少吃辛辣的有刺激的一些食物,包括葱,姜,蒜,咖啡等食物。
上一篇:过量加餐易致儿童脂肪肝
下一篇:细数预防脂肪肝有8个秘诀
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 脂肪肝治疗先去除病因 脂肪肝治疗保健有哪些7364
- 02. 城市白领怎样避免脂肪肝10578
- 03. 传统中医如何治疗脂肪肝8902
- 04. 清脂汤消补兼施 治疗脂肪肝效果好11746
- 05. 脂肪肝治疗三方面着手7457
- 06. 暴走减肥对脂肪肝弊大于利 脂肪肝运动分3阶段10303
热门阅读
- 01. 肝硬化腹水患者护理常识
- 02. 诊断肝纤维化的“金标准”
- 03. 肝病患者的运动保健
- 04. 病毒性肝炎的检查项目有哪些?
- 05. 肝癌治疗方法都有哪些 肝癌到晚期有五个症状
- 06. 计划怀孕别忘查查丙肝
- 07. 肝硬化晚期 警惕肝性脑病
- 08. 甲肝如何采取有效治疗措施
- 09. 甲肝易复发的四个原因 患者出院后要这样调养
- 10. 酒精性肝病的发病状况如何?
图片推荐
肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低
肝移植是针对终末期肝病的一种有效的手术治疗方法,肝移植通常运用于发生严重肝脏良性疾病,比如肝硬化合并肝癌、肝硬化合并肝功能衰竭等,保守治疗已经无效而必须采取的治疗方法。活体肝移植已经普遍运用于临床,这
卫生部拟制订方案报请国务院取消医疗广告
吴仪与本报记者廖卫华(右一)交谈。昨日,国务院副总理吴仪到人大江西代表团与代表们一起审议政府工作报告卫生部常务副部长高强(资料图) ——来源:新京报 本报讯 目前相关部门正拟订相关方案准备报国务院,
长春42岁警嫂患肝硬化已晚期 丈夫想捐肝延续她的生命
老婆,还记得吗,这是我当兵的时候去天津看你时照的,离现在快20年了,等你病好了,我再带你去当年走过的地方走一遍!于连湖坐在床上,搂着妻子,脸上满是爱意,妻子憔悴的脸上露出幸福的笑容。 6日上午,记者
怎样有效消除脂肪肝?
怎样有效消除脂肪肝?近些年患脂肪肝的人很多,大部分人都不是很在意,认为这是无关紧要的一类疾病,没有什么大碍,但是脂肪肝时间长了也会导致肝纤维化甚至肝硬化的形成,那么怎样有效消除脂肪肝呢?我们来简单了解
德国三氧自体血回输,肝病患者的福音
德国三氧自体血回输,肝病患者的福音 我国是个肝病大国,其中的很多乙肝患者在不断的向肝硬化、肝肿瘤方向演变,此外,随着社会的不断发展,环境污染等社会原因也可能导致乙肝病毒携带者发病,肝病医院与国际接轨,
溧阳60岁男子皮肤起红疹 肝内竟住着寄生虫
来自溧阳的张大爷,今年60岁,家里是做水果生意的,最近一段时间,张大爷老是觉得皮肤瘙痒,因为水果店新进了一批猕猴桃,所以一开始张大爷以为是猕猴桃过敏,就随意买了些止痒药膏。一段时间以后,张大爷发现原先
孕妇转氨酶高怎么办?
有患者咨询:专家您好,我怀孕三个多月了,最近去医院检查,医生说我的转氨酶结果有些高,不知道这是怎么回事,请问专家孕妇转氨酶高怎么办?针对患者的疑问,我们请肝病医院专家来释疑。 孕妇转氨酶高怎么办?专
卫生部副部长黄洁夫 为捐肝女孩默哀
11月22日晚,国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前,和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式,深深的鞠躬,包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人