脂肪肝患者喝哪些茶比较好？ 强烈推荐这几种茶

脂肪肝主要是因为患者的肝脏里面堆积了大量的脂肪无法被身体分解，加重了肝脏的负担，从而对肝脏造成一定损伤，其实在我们生活中有一些茶类有利于分解脂肪，对于缓解脂肪肝病情有良好的效果。

脂肪肝患者喝哪些茶比较好？

1、山楂茶

需要30克的生山楂，每天用水来进行煎汁或者是直接把山楂放在水里进行冲泡，有利于降低血液中的脂肪。

2、红茶

红茶里面含有大量的茶多酚、茶红素、膳食纤维以及维生素b1，另外含有比较多的活性物质，有利于消除身体里面多余的脂肪，具有减肥的效果。

3、当归芦荟茶

需要30克决明子，15克当归，30克芦荟，少量的茶叶，先用水泡茶叶，然后把上面所有的食料全部放在水里浸煎煮，水开了之后再煎20分钟，一天喝两次能够有效的治疗脂肪肝，并且可以改善营养过剩的情况，增强体质。

4、枸杞茶

需要十个枸杞子开水进行冲泡，对于脂肪肝治疗有一定的辅助作用，枸杞具有护肝补肾、明目养血的功效，并且有利于抗击衰老，尤其是枸杞里面含有的甜茶碱，有利于护肝、保肝，防止脂肪肝。

5、绿茶

绿茶里面含有丰富的茶多酚，能够有利于提高肝组织里面甘酯酶的活性，里面含有的氧化产物茶色素，能够有利于调节血脂，降低胆固醇的作用，但是脾胃虚弱的患者不能饮用绿茶，不然会刺激胃肠道，加重病情。

6、乌龙茶

乌龙茶里面含有特殊成分，能够有利于促进消化酶的生成，分解身体里面多余的脂肪，有利于降低血液中的胆固醇含量，促进肝脂肪的代谢，具有减肥降脂、防癌抗衰的功效。

7、普洱茶

普洱茶里面含有的茶多酚和咖啡碱有利于抗氧化作用，尤其是里面含有的各种维生素和矿物质，有利于降血脂，降血压，暖胃的功效，适量的饮用对于脂肪肝是有益的。

温馨提示

脂肪肝患者要根据自己的身体状况来选择适合自己的茶类，要避免喝冷茶，不然容易刺激到胃肠道。饭后也不能立即饮茶，也不能空腹喝茶，不然会影响到消化，以及引起腹部胀痛。