乙肝携带者平时应该怎样注意自己的饮食？
很多人都知道乙肝这个疾病，但是却不知道很多不表现肝脏疾病症状的人，其实他们也可能携带有乙肝病毒，并且很多人的乙肝病毒还可以通过各种传播方式进行传播。所以乙肝病毒患者应该在日常生活中注意调养个人的饮食，从而达到良好的疾病治愈的目的，这样才能更好的治愈疾病，也可以防止疾病传播给他人。
乙肝患者的日常饮食调理
1、乙肝病毒携带者饮食宜多吃新鲜蔬菜。乙肝这个疾病说大也不大，说小也不小，因为很多时候，有些人一生都携带有乙肝病毒，但是一生都不会发生任何的肝脏疾病。但是一旦一个人的抵抗力低下，就有可能导致乙肝病毒大肆增生，从而导致肝硬化、肝坏死等疾病。所以乙肝病毒携带者一定要注意调养自己的日常饮食，平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果不仅可以提高身体免疫力，更是能够预防甚至是治疗疾病，而新鲜的蔬菜水果中富含有丰富的维生素以及纤维素，更能够促进人体的胃肠道的消化吸收，保证充足的营养摄入，对于人们的健康有良好的促进作用。
2、及时补充一些人体不可或缺的微量元素和矿物质。虽然我们人体的肝脏具有非常强大的代谢以及消化作用，它可以提供我们人体的很多营养需求，但是再怎么强大的肝脏也会有巧妇难为无米之炊的时候，因为我们人体有时候不能够自己产生相应的微量元素以及矿物质，这个时候就要通过外来的食物进行补充了，多吃豆类、海鲜等食物，就可以达到良好的效果。
3、多吃高蛋白食物。虽然患了脂肪肝的患者不应该吃高蛋白的食物，但是对于乙肝病毒的携带者而言，多吃高蛋白的食物不仅仅可以补充人体基本的能量摄入，还能够通过这些高蛋白的食物补充人体的必需氨基酸，从而促进人们的生长代谢。豆制品类食物是良好的富含有优质蛋白的高蛋白食物，而瘦肉这类食物同样也富含有较多的高蛋白，只是因为这种食物不易消化，所以还是不要吃得太多了。
总的来说，乙肝携带者一定要注重个人的日常饮食，因为这些饮食可以保证你的营养摄入，并且还能够充分的补充身体需要或者不需要的营养物质，这样才能更有利于身体抵抗力的提高，避免乙肝的发生发展。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 乙肝大三阳肝区出现疼痛10010
- 02. 出现六种症状 乙肝患者需治疗7898
- 03. 小三阳如何预防复发吗？7494
- 04. 乙肝小三阳能不能治好?11938
- 05. 乙肝肝功能异常的表现 关节疼要小心8120
- 06. 乙肝大三阳肝功能正常会传染11000
热门阅读
- 01. 吸烟会加速肝纤维化！
- 02. 春节喝酒难避免 选好下酒菜
- 03. 脂肪肝会加重肝脏损伤 运动预防脂肪肝四注意
- 04. 肝囊肿一般长不大
- 05. 治肝病的有名食疗方
- 06. 防乙肝，要拒绝4大高危行为！
- 07. 未来10年，中国乙肝药物份额几近全球50%
- 08. 朱良春治疗肝腹水经验和用药特色
- 09. 预防脂肪肝的方法
- 10. 乙肝到底严不严重？ 乙肝发病可能和基因有关
图片推荐
首届李东垣学术思想研讨会征文通知
2012年国家级继续教育项目首届李东垣学术思想研讨会议暨征文通 知 一、征文范围： 1.李东垣学术思想研究： a.学术渊源、学术观点及学术思想研究； b.医案医话整理与临床应用研究； c.
北京乙型肝炎预防诊断研究取得丰硕成果
3月18日是第八个全国爱肝日，今年全国爱肝日的主题是： 生活需要爱心，也需要爱肝。 记者了解到，北京市科委自2012年启动乙型肝炎病毒水平传播及早期干预研究重大项目以来，历经3年，取得丰硕成果。
妈妈为救“绝症”孩子捐肝 婴儿成功接受肝移植
二胎宝宝出生不久，就被发现患有不治之症先天性胆道闭锁，活不过两岁。来自河南信阳市农村的一对90后父母，不顾长辈反对，毅然决定割肝救子。昨日，记者在医院见到已换上母亲肝脏的宝宝，其持续半年的黄疸终于消退
如何判断自己是否患有乙肝？
咨询：本人前段时间曾不小心接触过，一名乙肝患者的血液，事后虽已接种乙肝免疫球蛋白，但我现在还是很担心自己已被传染，所以想问问各位专家如何判断自己是否患有乙肝呢？ 如何判断自己是否患有乙肝？专家表示：
感冒药对肝功能有影响吗？
咨询：单位组织明天体检，结果我这两天正好感冒，不清楚感冒药会不会影响肝功能，所以想问问各位专家感冒药对肝功能有影响吗？ 感冒药对肝功能有影响吗？专家表示：一般来讲，检查肝功能前，是不主张应用任何药物
[组图]央视《生活》：明明白白治肝病
央视《生活》：明明白白治肝病乙肝广告骗术大曝光 专家称有些感染者无需治疗 生活10月27日播出节目《明明白白治肝病》，以下为节目内容。 现在啊，我们总能看到形形色色的治疗肝病的广告，有的说几个月之
乙肝母亲能亲吻宝宝吗?
众所周知，乙肝是一种传染性疾病，若不多加注意，很容易感染乙肝。那么，乙肝母亲能亲吻宝宝吗？对此，我们来看看肝病医院专家是如何解答的。 乙肝母亲能亲吻宝宝吗？专家指出，现临床证实，乙肝并非消化道疾病，
脂肪肝要做哪些检查？
咨询：本人近期不知怎么回事，总是感觉不想吃东西，肝区位置也有些不适，因本人属肉食动物，故想问问各位专家我这种情况有没有可能是脂肪肝？如果是脂肪肝要做哪些检查确诊呢？ 脂肪肝要做哪些检查？专家表示：影
联系QQ