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小三阳患者要有充足的睡眠

作者：admin 来源：用户投稿时间：2019.1.8 浏览： 13448次

1、保持足够多的睡眠

患者不应该熬夜，乙肝小三阳保肝护肝一定要保证充足的睡眠，让肝脏有更多的休息时间，减轻肝脏的负担，这是乙肝小三阳要注意的。

2、保证各种营养

生活中人容易产生疲劳的感觉，疲劳的人就不想吃饭，其实这样做是不对的，对身体是不好的，特别是患者，一定要注意，多吃含蛋白和维生素比较多物质，补充人体的缺乏的物质，另外，乙肝小三阳保肝护肝要保证水分的充足，平时多喝一点淡盐水，不要吃那些含脂肪比较多的食物，油炸，辛辣的食物也会增加患者的病情，这是乙肝小三阳要注意的。

3、切勿饮酒

男士患者比较喜欢饮酒，特别是啤酒，感觉啤酒的酒精度比较低，没有什么，其实，喝酒增加了患者的肝脏负担，即使是少量的也不行，这也是肝病发作的重要愿意之一，所以乙肝小三阳患者要戒酒。

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