白领切忌“自找”肝病
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.5.11
浏览:
7959次
近年来,白领一族成为各类肝病的“易染人群”。本市第二人民医院肝病专家徐亮提示:白领们日常一些不健康行为会诱发肝病,应当引起警惕。
少运动得脂肪肝
白领一族工作节奏快,生活压力大,长期坐办公室导致缺乏运动。很多人喜欢吃零食、油炸食品,或为了提神喝甜度高的碳酸饮料、速溶咖啡。有些人加班到很晚,会去吃夜宵或饮酒。时间久了,可能会患上酒精性和非酒精性的脂肪肝。建议合理膳食,尤其是晚上和夜间,一定不要吃太饱。因为过于饱腹,会引发消化不良和血脂升高,时间久了,诱发非酒精性脂肪肝。
减肥不当易得肝病
天气渐暖,一些爱美女士为了能在夏天一展好身材,会步入减肥的队伍。但方法不得当,比如不好好吃饭、盲目节食、迷信减肥药物,会导致肝病。盲目节食可导致营养不良,迷信减肥药物或日常以药当餐,有可能导致药物进入人体后发生毒副作用,产生药物性肝损伤。日常不健康的饮食,会导致免疫力下降,生病概率增加。建议爱美人士通过科学运动方式来瘦身,多摄入蔬菜、水果、瘦肉等健康食物,平衡膳食,在保障人体所需营养摄入的基础上,控制食物总量,才能做到科学减肥。

用餐不卫生小心染病
白领一族中午在外就餐,下班外出聚餐、吃路边摊的情况较多。食用不卫生的食物,尤其是不熟的食物,比如肉串、海鲜、凉拌菜等,可能会染上具有传染性的肝炎。建议就餐时别图省事,还是多吃熟食。家中自己烹调也要做熟,在单位带“隔夜饭”一定热透。
如果出现乏力、食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、肝区不适、尿色发黄或发红等肝炎症状,要注意检测肝功能,如肝功能异常,应及时就诊,切勿耽误治疗。
下一篇:80后小伙肝肿大到顶半个肚子
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 药物性肝炎是怎么得的13339
- 02. 两碗甲鱼汤喝得肝昏迷 肝病患者慎食动物蛋白7545
- 03. 乙性肝炎携带者8175
- 04. HELLP综合征的病因是什么?如何诊断HELLP综合征8832
- 05. 丙型肝炎的传播与流行8986
- 06. 夏季养肝茶9421
热门阅读
- 01. 肝火旺盛的10大表现
- 02. 乙肝大三阳的治疗方法有哪些
- 03. 吸烟对肝脏的损伤
- 04. 酒精肝的常见治疗方法
- 05. 治疗酒精肝的2个方法
- 06. 肝中“老幺”---丙肝
- 07. 肝硬化患者的面部特征
- 08. 85%的肝癌由乙型肝炎发展而来 爱肝护肝要做好这些事!
- 09. 防治脂肪肝要平心静气
- 10. 肝脂肪变是什么概念?
图片推荐

产妇去世捐出心、肝、双肾、眼角膜挽回4人生命
4月16日下午1点30分,浙大一院2号楼6楼会议室,医院器官捐献办公室主任吴晓梁,向我们介绍了一位病人: 邵紫燕,21岁,一位双胞胎儿子的妈妈,因为妊娠急性脂肪肝引发的多功能器官衰竭和脑水肿,抢救无

乙肝患者能吃辣吗?
爱吃辣的人群,越来越多,尤其是湖南、贵州、四川、重庆地域的人群,无辣不欢,那如果是患有乙肝,还能如此吃辣吗?乙肝患者能吃辣吗? 关于辣食,亦有其营养价值和功效,如辣椒中含有丰富的VC及VA、VB、钙

乙肝痊愈患者“香格里拉旅游记”
“香格里拉”一直是我梦想的天堂,这个美丽而又令人向往的仙境,足足跟随了人类半个世纪,年以半百的我生活的奔波、求医的艰辛、疾病的困扰...这个梦想就一直没有去实现,也许是命运的捉弄,我的乙肝病情在急剧恶

肝硬化患者的生活起居要注意什么?
肝硬化患者的生活起居要注意什么?一旦家里有人患上了肝硬化,家属在积极治疗的同时,还要想办法提高患者的生活质量,因此在生活起居中要注意很多方面,那么肝硬化患者的生活起居要注意什么呢?下面我们就来简单了解

打鼾和酒精肝有何关系
酒精肝的发生不但和喝酒有关系,某一些疾病也是很容易导致酒精肝发生的,什么样的疾病可以诱发酒精肝呢?下面,我们一起来了解一下。 1、打鼾的人容易患上酒精肝: 睡觉打鼾主要是上气道比较窄,喝酒之后睡觉

侨康丙肝公益诊疗活动 新药及检查免费送 助力丙肝患者康复在行动
丙型肝炎病毒(HCV)主要经输血、针刺、吸毒等传播,据世界卫生组织统计,全球HCV的感染率约为3%,估计约1.8亿人感染了HCV,每年新发丙型肝炎病例约3.5万例。丙型肝炎呈全球性流行,可导致肝脏慢性

乙肝抗体是终身存在的吗?
乙肝抗体是终身存在的吗?因乙肝抗体的产生,可有效抵抗乙肝病毒的侵袭,降低乙肝感染的几率,故在临床“乙肝抗体的持续时间”一直都备受大家关注,那乙肝抗体是不是终身存在的呢? 乙肝抗体是终身存在的吗?专家

肝功异常还能上学吗?
咨询:学校体检,儿子被查出转氨酶异常,建议去医院进行检查,医生说是乙肝小三阳伴肝功异常,很是担心,那会不会影响学业?儿子在读高三,肝功异常还能上学吗? 卫生部已经出台:在体检项目上只允许查转氨酶指标


