当前位置：首页 → 肝病知识 → 肝病健谈 → 白领切忌“自找”肝病举报

白领切忌“自找”肝病

作者：admin 来源：用户投稿时间：2016.5.11 浏览： 7950次

　　近年来，白领一族成为各类肝病的“易染人群”。本市第二人民医院肝病专家徐亮提示：白领们日常一些不健康行为会诱发肝病，应当引起警惕。

　　少运动得脂肪肝

　　白领一族工作节奏快，生活压力大，长期坐办公室导致缺乏运动。很多人喜欢吃零食、油炸食品，或为了提神喝甜度高的碳酸饮料、速溶咖啡。有些人加班到很晚，会去吃夜宵或饮酒。时间久了，可能会患上酒精性和非酒精性的脂肪肝。建议合理膳食，尤其是晚上和夜间，一定不要吃太饱。因为过于饱腹，会引发消化不良和血脂升高，时间久了，诱发非酒精性脂肪肝。

　　减肥不当易得肝病

　　天气渐暖，一些爱美女士为了能在夏天一展好身材，会步入减肥的队伍。但方法不得当，比如不好好吃饭、盲目节食、迷信减肥药物，会导致肝病。盲目节食可导致营养不良，迷信减肥药物或日常以药当餐，有可能导致药物进入人体后发生毒副作用，产生药物性肝损伤。日常不健康的饮食，会导致免疫力下降，生病概率增加。建议爱美人士通过科学运动方式来瘦身，多摄入蔬菜、水果、瘦肉等健康食物，平衡膳食，在保障人体所需营养摄入的基础上，控制食物总量，才能做到科学减肥。

　　用餐不卫生小心染病

　　白领一族中午在外就餐，下班外出聚餐、吃路边摊的情况较多。食用不卫生的食物，尤其是不熟的食物，比如肉串、海鲜、凉拌菜等，可能会染上具有传染性的肝炎。建议就餐时别图省事，还是多吃熟食。家中自己烹调也要做熟，在单位带“隔夜饭”一定热透。

　　如果出现乏力、食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、肝区不适、尿色发黄或发红等肝炎症状，要注意检测肝功能，如肝功能异常，应及时就诊，切勿耽误治疗。

标签：白领切忌自找肝病

上一篇：肝硬化老人一天五个鸡蛋导致肝性脑病

下一篇：80后小伙肝肿大到顶半个肚子

图片推荐

: 乙肝患者能吃灵芝吗？
灵芝，大家都不陌生，其是中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，关于灵芝在本草纲目记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”那如此治好，乙肝患者能吃灵

: 汪涵发声明道歉怎么回事?汪涵发声明道歉新闻稿全文说了什么?
汪涵发声明道歉怎么回事，汪涵发声明道歉新闻稿写了什么？感兴趣的小伙伴来看看猎奇岛小编提供的关于汪涵发声明道歉相关信息吧。近日，有网文称汪涵代言的爱钱进APP于2020年6月出现兑付困难，并表示希望曾是

: 乙肝抗病毒治疗国内首部患者版乙肝防治指南发布
2012年12月9日，吴阶平医学基金会、中华医学会肝病学分会和百时美施贵宝公司联合推出《轻松生活每日一读—慢性乙肝患者随身指南》一书。据吴阶平医学基金会肝病防治指导委员会主任王钊教授介绍，该书被定位为

: 肝囊肿传染吗?
肝囊肿传染吗?临床上经常遇到一些肝囊肿患者咨询这个问题，由于对肝囊肿的不了解，很多患者把其归为传染病的范畴。那么，到底肝囊肿传染吗？对此，我们请肝病医院专家来详细解答。　　肝囊肿传染吗？专家指出：肝囊

: 肝病盯上国人不能等着“亡羊”再“补牢”
肝病盯上国人，不能等着“亡羊”再“补牢”！　　人们的生活好了，寿命长了，但肝脏却似乎更脆弱了。有统计资料显示，目前我国肝病患者逾2亿人，超过人口总数的10%，由肝病导致的医疗费用成本达1000多亿元。

: 脂肪肝如何去除
脂肪肝如何去除？针对患者提出的问题，肝病医院专家结合多年的临床经验，为大家做了以下详细解答：　　肝病医院专家指出，患者如果得了脂肪肝一定要到正规的医院去治疗，在此专家推荐了肝病医院，肝病医院院长耿兰书

: 儿童入学体检注意事项
爸爸妈妈们在为小朋友们准备从幼儿园升入小学时，所需的资料中包含体检表一份。因此，在入学前，小朋友们需要进行入学体检，那么儿童入学体检注意事项有哪些呢？　　儿童入学体检的作用　　入学体检主要是为了排查一

: 服用“土三七”药酒致肝硬化勿轻信偏方秘方
土方、偏方、秘方，江湖郎中常常靠此成就治病奇效。然而，近日浙江一男子却因相信土郎中的偏方，服用土三七药酒治疗关节炎，结果造成不可逆转的肝硬化。　　48岁的邹先生得知自己的病情后十分后悔，一年前他因既往

白领切忌“自找”肝病

热门阅读

图片推荐

乙肝患者能吃灵芝吗？

汪涵发声明道歉怎么回事?汪涵发声明道歉新闻稿全文说了什么?

乙肝抗病毒治疗国内首部患者版乙肝防治指南发布

肝囊肿传染吗?

肝病盯上国人不能等着“亡羊”再“补牢”

脂肪肝如何去除

儿童入学体检注意事项

服用“土三七”药酒致肝硬化勿轻信偏方秘方

你是怎么知道肝囊网的？