护肝应注意什么?
作者:admin
来源:用户投稿
时间:2016.3.2
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肝为人体重要脏腑之一,为魂之处,血之藏,筋之宗。肝的生理功能:肝主疏泄,指肝有具有舒畅,开展,调达,宣散,流通以保持全身气机畅通的综合生理功能。因此,日常生活中我们应注意保护肝脏。那么,护肝应注意什么?
对此,肝病医院专家指出,护肝要注意以下禁忌:
1、忌过度劳累
药物性、酒精性肝损伤导致的肝炎,发生症状后应立即停药戒酒,并在医生指导下进行保肝治疗,而对于营养过剩引起的脂肪肝,要保持低脂饮食和多运动、多吃蔬菜。不过,专家提醒,无论何种原因引起的肝损伤,只要有转氨酶升高就必须休息,不能劳累。
2、忌喝酒无节制
95%的酒精由肝脏解毒代谢,肝就是最大的酒精受害者。在没有保护的情况下,一次过量饮酒,肝细胞就会不胜负荷而坏死,从而可能引起酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌。酒精对肝脏来说无疑是“毒药”。
3、忌乱吃保健品
临床中发现,因乱服药品、保健品、补品等引发的药物性肝损伤在逐年增多。药物性肝损伤以年轻女性和老年人为主,前者常见盲目服用减肥药,后者多见于常年服用降压、降糖药物尤其是滋补品。
护肝应注意什么?以上专家对此作了相关介绍,相信大家对此有所了解。若您还有其他相关疑问,可点击浮动图标,或http://www.gannang.com/contact.html,专家会为您详细解答。
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