肝脏积毒的3个信号 常吃这些食物还你一个干净肝脏
肝脏是人体重要的排毒器官,也是人体重要的消化器官,承担着人体消化的一部分功能。也正是因为要处理吃进去的食物,肝脏容易积累毒素。如果肝脏积累毒素,就会出现一些症状。
肝脏积毒的表现
肝脏积毒是中医的说法,西医认为肝脏有代谢的功能,如果食物中含有毒素不易消化,也会积累一定的有毒物质。肝脏积毒有什么表现?
1、视力模糊
如果肝脏代谢障碍,影响了维生素的分解代谢,视力就会出现下降。人的眼睛经常感到干涩、模糊。这种情况是肝病影响视力,在肝病患者中比较明显。
2、粉刺变多
肝脏在人体激素调整中有一定的作用。肝病会破坏激素平衡,如果突然发现自己脸上的粉刺变多了,痘痘变多了,很可能是肝脏功能紊乱影响了激素。
3、指甲不平
肝主筋,指甲是“筋”的一部分,所以在肝脏蓄毒时,指甲上会有信号。
常见的排毒食物
莴笋根
经常喝酒应酬的人,容易患上酒精性脂肪肝,肝脏细胞容易受损。苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用。莴笋根的提取物泡水也对肝脏有好处,对于调理酒精肝有一定帮助。
五味子泡水
能够提高肝脏的抗病能力,有效抑制肝细胞病变,抑制肝毒活性。经常喝酒应酬的男性,平时可以直接用五味子泡水饮用,促进胆汁分泌,加快肝脏分解酒精,预防肝积毒。
饭后吃梨
吸烟不但损伤肝肺部,还会对肝脏造成间接影响。长期吸烟的人,肝脏容易出现问题。研究测试发现,吸烟的人6小时后吃梨,人体血液中的多环芳烃代谢物会经过尿液排除体外,比没有吃梨的作用大。所以说,饭后吃梨,可以帮助肝脏代谢排毒,对于肝脏也是有好处的。
木瓜
专家警告说,肝功能受损的人在日常生活中应该多吃木瓜,因为它具有良好的肝脏滋养作用,并且有效地增强了肝病的抵抗力。木瓜对肝脏有益,由于肝脏中含有大量的维生素C和多种氨基酸,这些营养素不仅能够满足人体需要,还能有效增加肝细胞对肝细胞膜的稳定抗性。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 预防肝病三大准则 饮食戒酒好心情11455
- 02. 生活中保护肝脏注意五点 八种蔬菜保肝健康8064
- 03. 肝病患者应改掉伤肝的6大坏习惯13318
- 04. 肝硬化有哪些保健措施10880
- 05. 养肝的三个大忌很少人知道11775
- 06. 肝炎主要治疗保健办法是什么?抗病毒治疗不滥用药物12644
热门阅读
- 01. 五种水果有益肝脏健康 肝病患者饮食有四大忌
- 02. 生活方式与脂肪肝的关系
- 03. 肝功正常就不是肝癌吗?
- 04. 什么是黄疸肝炎 有什么症状
- 05. 盘点肝炎患者生活中6个禁忌
- 06. 肝癌患者便秘的防治方法 少食多餐食物应多样化
- 07. 引起慢性乙肝的病因
- 08. 七月流火,吃点苦瓜养养肝
- 09. 乙肝小三阳能怀孕吗?
- 10. 脂肪肝患者如何治疗效果好
图片推荐
重磅消息!首个移植后肝VOD治疗药物已获FDA批准
最近,美国食品药品监督管理局(FDA)批准了去纤苷酸钠(Defitelio)用于治疗成人及儿童造血干细胞移植(HSCT)后继发的肝静脉闭塞症(VOD)。该药是首个批准治疗严重肝VOD的药物。 Pau
喝酒会导致转氨酶升高吗?
咨询:昨天去医院做体检,结果发现肝功能转氨酶高出了正常水平,我很不解之前没有任何疾病史,为什么转氨酶会突然升高呢?有没有可能与我检查前一晚喝酒有关?所以想再问问各位专家喝酒会导致转氨酶升高吗? 喝酒
肝豆状核变性诊疗指南 “肝豆”患者需终生治疗
南方医院感染内科主任医师彭劼教授在8月18日南方医院举办的《肝豆状核变性学术专题会》上,就肝豆状核变性诊疗指南做了一番深入的解读,将自己对指南的理解和认识传递给更多临床医生。彭劼教授认为,肝豆状核变性
肝移植成功率达95% 左半肝活体肝移植风险低
肝移植是针对终末期肝病的一种有效的手术治疗方法,肝移植通常运用于发生严重肝脏良性疾病,比如肝硬化合并肝癌、肝硬化合并肝功能衰竭等,保守治疗已经无效而必须采取的治疗方法。活体肝移植已经普遍运用于临床,这
肝功能反复异常 医生:是“接吻病毒”作怪
肝功能异常意味着肝脏受到某些致病因素的影响,发生损伤。常常听说甲、乙、丙、丁、戊型肝炎会引起肝功能异常,但你知道吗,接吻病毒也能引起肝功能异常。 她的转氨酶反复升高 安徽阜阳刘女士两年前感觉有点乏
小三阳饮食上要注意什么?
很多患者咨询小三阳饮食上要注意什么? 乙肝小三阳病人需要“三分治七分养”,小三阳饮食上要注意什么呢?小三阳患者需继续注意自我保护及定期复查,时刻关注病情的变化情况,平时要养成良好的生活习惯,饮食应有
肝功能异常可以办理健康证吗?
咨询:昨天为办健康证,去医院做常规检查,结果肝功能检查结果显示轻度异常,因很担心这种情况不能办理健康证,所以想问问各位专家肝功能异常可以办理健康证吗? 肝功能异常可以办理健康证吗?专家表示:健康证要
转氨酶高一定要用药治疗吗?
咨询:单位体检,结果我被告知肝功能转氨酶不正常,社区医生说我这种情况,最好用药治疗,我不想吃药,所以想问问各位专家转氨酶高一定要用药治疗吗? 转氨酶高一定要用药治疗吗?专家表示:引起转氨酶升高的原因