肝脏积毒的3个信号 常吃这些食物还你一个干净肝脏
肝脏是人体重要的排毒器官，也是人体重要的消化器官，承担着人体消化的一部分功能。也正是因为要处理吃进去的食物，肝脏容易积累毒素。如果肝脏积累毒素，就会出现一些症状。
肝脏积毒的表现
肝脏积毒是中医的说法，西医认为肝脏有代谢的功能，如果食物中含有毒素不易消化，也会积累一定的有毒物质。肝脏积毒有什么表现？
1、视力模糊
如果肝脏代谢障碍，影响了维生素的分解代谢，视力就会出现下降。人的眼睛经常感到干涩、模糊。这种情况是肝病影响视力，在肝病患者中比较明显。
2、粉刺变多
肝脏在人体激素调整中有一定的作用。肝病会破坏激素平衡，如果突然发现自己脸上的粉刺变多了，痘痘变多了，很可能是肝脏功能紊乱影响了激素。
3、指甲不平
肝主筋，指甲是“筋”的一部分，所以在肝脏蓄毒时，指甲上会有信号。
常见的排毒食物
莴笋根
经常喝酒应酬的人，容易患上酒精性脂肪肝，肝脏细胞容易受损。苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。莴笋根的提取物泡水也对肝脏有好处，对于调理酒精肝有一定帮助。
五味子泡水
能够提高肝脏的抗病能力，有效抑制肝细胞病变，抑制肝毒活性。经常喝酒应酬的男性，平时可以直接用五味子泡水饮用，促进胆汁分泌，加快肝脏分解酒精，预防肝积毒。
饭后吃梨
吸烟不但损伤肝肺部，还会对肝脏造成间接影响。长期吸烟的人，肝脏容易出现问题。研究测试发现，吸烟的人6小时后吃梨，人体血液中的多环芳烃代谢物会经过尿液排除体外，比没有吃梨的作用大。所以说，饭后吃梨，可以帮助肝脏代谢排毒，对于肝脏也是有好处的。
木瓜
专家警告说，肝功能受损的人在日常生活中应该多吃木瓜，因为它具有良好的肝脏滋养作用，并且有效地增强了肝病的抵抗力。木瓜对肝脏有益，由于肝脏中含有大量的维生素C和多种氨基酸，这些营养素不仅能够满足人体需要，还能有效增加肝细胞对肝细胞膜的稳定抗性。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 肝火旺的人适合的茶饮11282
- 02. 乙肝常用的护理措施有哪些13603
- 03. 慢性肝病八表现易忽视 慢性肝病危害你知多少11451
- 04. 肝火旺的调理方法10380
- 05. 女人肝火旺吃什么好12611
- 06. 肝炎患者别靠近环境污染物 肝炎牢记3个不12580
热门阅读
- 01. 四川治疗乙肝最好的医院排行
- 02. 乙肝治疗期间能怀孕吗？
- 03. 总结妊娠对乙肝妈妈的4大影响
- 04. 得了肝囊肿 不必太揪心
- 05. 丙肝抗体阳性不能掉以轻心
- 06. 研究发现两种药物结合可有效阻止肝癌
- 07. 虫草可以养肝护肾
- 08. 肝脏排毒的时间及饮食注意事项
- 09. 治疗肝癌最优秀的方法
- 10. 肝癌的五个症状危害大 右上腹有肿块或是肝癌
图片推荐
乙肝大三阳可以喝红酒吗？
家里备有很多红酒，吃饭的时候会喝；朋友来了也会喝；心情不好的时候自己也会喝点....红酒成为欧阳女士的一部分，但最近去医院体检时发现，自己竟然是乙肝大三阳！医生建议要戒酒，白酒我不喝，那红酒呢？乙肝大
凤翔35岁男子肝硬化 欲网上众筹50万救命钱
35岁的凤翔县男子杨红哲，正值壮年，是家庭的顶梁柱。然而，今年因为肚子痛，杨红哲来到医院检查后，确诊为肝硬化晚期，这个病需要70万元左右。杨红哲无奈之下，想在网上众筹50万医疗费。截至3月21日，已经
乙肝25阳怎么办？
您好，我乙肝五项指标，有一项是有箭头的，第2项乙肝表面抗体，弱阳，滴度2.3，第5项乙肝核心抗体7.96，正常值：＜1.00，有的人说我可能是隐性的乙肝病毒携带者，有的说没事，不是乙肝，不知道该相信哪
卫生部副部长黄洁夫为捐肝女孩默哀
11月22日晚，国家卫生部副部长黄洁夫教授在广州军区广州总医院进行肝移植手术之前，和众医护人员一起来到捐肝女孩吴华静的遗体旁举行默哀仪式，深深的鞠躬，包含着的是对生命的无限尊重。黄洁夫副部长与众医护人
佛山4.4万考生报名高考 乙肝表面抗原无需检测
记者昨日从佛山市招生办获悉，今年全市报名高考考生共有44423名，其中异地考生1699人，高考体检将于4月20日结束。 今年高考我市报名考生人数与去年基本持平。市招生办相关负责人表示，今年异地高考全
河南首个慢性肝病预防与控制院士工作站落户省医
2月27日上午，我省首个慢性肝病预防与控制院士工作站揭牌仪式在河南省人民医院举行。浙江大学第一附属医院教授李兰娟院士，省卫计委、省科技厅等相关负责人共同揭开了院士工作站的红盖头。 李兰娟教授是我国首
西医治疗肝硬化的常规方法
肝硬化不及时治疗会并发很多疾病，常见的治疗方法如下： 1、支持治疗，静脉输入高渗葡萄糖液以补充热量，输液中可加入维生素C、胰岛素、氯化钾。注意维持水、电解质、酸碱平衡。病情较重者可输入白蛋白、新鲜血
蘑菇能防癌吗?
蘑菇，属于理想的天然真菌类食品，有很好的营养价值和医疗功效，在饮食推荐上，蘑菇可谓是肝病患者的饮食佳选，那蘑菇能防癌吗？ 小小蘑菇能防癌？是的，蘑菇的确有一定防癌、抗癌功效，日常饮食多吃蘑菇，对机体
联系QQ