胃火肝火旺的食疗方法是什么
生活中口苦咽干、头晕胀痛这些的症状都是很常见的,很多的人都是把它当做感冒症状去进行治疗的,有时候这样是很难治好的。引起的这些症状还很有可能是因为胃火肝火旺引起的,对此采用食疗的方法是很有效的,而且食疗方法一直是被患者多认定的治疗方法,那么,胃火肝火旺的食疗方法是什么?
一、喝莲子汤去心火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火
表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火 表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火 表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。
以上就是对于胃火肝火旺食疗方法的介绍,以上的这些也是非常好做的,食材在生活中也是很容易找到。对于胃火肝火旺的患者除了食疗之外,注意自己的心情也是有利于调节症状的。还要注意休息,保证自己有一个好的睡眠这样才会有精力去对疾病进行治疗。
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