春季眼睛干涩肝火旺看7款食疗方
作者:admin
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时间:2019.1.5
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眼睛干涩肝火旺 春季养肝正当时
春季是养肝护肝的最佳时节,也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄,肝气抑郁,则会生出许多病来,春季容易肝火旺盛,导致眼睛干涩,这个时候可以通过饮茶的方法来降肝火明目。
肝火旺症状:
1、睡眠不好,很多人在春季经常会出现失眠的情况,这也是肝火旺所导致,由于思虑过度,恼怒会伤肝,因此在春季应该尽量的控制脾气,以免受到失眠的困扰。
2、肝火旺会对致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、身体闷热、舌苔增厚等。
3、肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等月经失常现象。
4、牙龈肿、痛,面部三角区小范围胀痛,熬夜或饮食不当最容易出现这种情。
5、肝火旺还可以导致孕妇恶阻,孕妇怀孕期间,肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等。
6、面色赤红。还有些人群在春季肝火旺的时候会出现面色红赤的情况,同时还伴有口干舌燥、口苦、口臭、头痛、身体闷热,舌苔增厚等症状。
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