解酒护肝妙方
作者:admin
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时间:2016.3.2
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1.最好的解酒护肝方法:不贪杯。酒精进入人体后,乙醇在肝脏内由酶的催化转化成乙醛,乙醛再氧化为乙酸,并分解成二氧化碳和水。如果酒精进入体内,都要通过这个过程进行代谢,其实并没有太好的解决办法,因此,最好的解酒护肝方法就是不喝酒。
2.最速效的解酒护肝方法:乌梅煎汤。如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝脏处理不了时,也会发生宿醉。因此,预防宿醉,应首先强化肝脏,加强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在于强化肝脏,早晨起来觉得痛苦时,宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝,此为速效性的解酒药方法。
3.最简单的解酒方法:喝大量的白开水并休息。
4.药膳解酒方法:陈醋25~50毫升(注意是酿造醋,非醋精勾兑的白醋),冲大量开水饮用;山楂蜜糖水;葛花30克水煮喝汤。
5.水果解酒法:苹果和葡萄等水果含有有机酸,跟酒的主要成分乙醇相互作用形成酯类物质,从而达到解酒的目的;西瓜雪梨马蹄等富含水分的水果,能冲淡血液中酒精的浓度,加速排泄酒精而解酒的功效。
6.蔬菜解酒法:芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此法对酒后头痛脑胀脸红有特效;白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
7.饮食解酒法:饮酒时多以豆腐菜肴作下酒菜,因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。
8.花露水醒酒法:洒数滴花露水在热毛巾上,轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻醉意。
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