养肝护肝茶
做销售主管有一年半了,从销售员到主管以后,我的工作更加的繁忙,经常熬夜,一天三餐也不按时吃,一直以来,我都觉得自己很年轻,累点没关系。直到后来,我的一个客户也就是现在的一个好朋友,在聊天的时候,他听了我的情况开始指责我,说我不爱护身体,这样下去,肝会熬坏的,后悔就来不及了。
我这位朋友很懂得养生,听了他的一番话以后,我开始担心,他说,每天泡一杯茶喝来保护肝脏,这样的闲功夫总是有的吧?下面就给大家推荐一些养肝护肝茶:
绿茶:绿茶含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效,适当饮用可达到养肝的目的。
乌龙茶:乌龙茶除具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效,适当饮用可达到养肝的目的。
除此之外,我们还可以DIY养肝护肝茶:
枸杞茶:枸杞10克,加热水冲泡即可。枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
决明子茶:决明子20克,以文火炒黄,加沸水冲泡,饮用即可。决明子茶能祛风、清肝明目、润肠通便。
黑米茶:黑米400克稍微淘洗一下,用大火炒5分钟后,转小火,炒至黑米表层开裂露出白色的米心为止。将炒好的黑米装入盒中密封保存,每次取炒过的黑米10克,依个人口味可以加3克红糖或红茶,用200毫升沸水冲泡,焖上10分钟后即可饮用。黑米具有滋阴补肾,健脾护肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等功效。
黄花保肝茶:黄花菜10克,五味子5克,甘草8克,枣(干)5克,用沸水泡5分钟。
蜜糖红茶:红茶叶5克,沸水冲泡,调适量蜂蜜、红糖,温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳者。
- 相关内容延伸阅读 ⇓
- 01. 2009年美国肝病研究学会成人肝硬化腹水处理指南(全文)7670
- 02. 专家解答:肝炎的一些治疗措施7860
- 03. 肝炎早期会有哪些表现 小心五个症状一起出现12458
- 04. 慢性肝炎患者需要多注意护理8326
- 05. 肝炎患者适合吃什么鱼9421
- 06. 牙龈出血是肝功能异常? 多吃纤维食物可预防7688
热门阅读
- 01. 乙肝小三阳肝功能异常最主要的原因
- 02. 二手烟危害肝病健康 长吸二手烟或诱发脂肪肝
- 03. 肝硬化骨髓TPO、GM-CSF表达与外周血细胞的关系
- 04. 酒精肝患者需要做哪些检查 早做这4个检查才能护肝
- 05. 乙肝早期症状
- 06. 酒精肝饮食 可多吃三类蔬果
- 07. 肝硬化传染看类型
- 08. 肝纤维化要如何治疗?
- 09. 乙肝大三阳病情不同,治疗策略也不同
- 10. 丙肝需要抗病毒治疗
图片推荐

台湾歌手洪百慧因肝癌病逝 原打算换肝“但来不及”
据台湾东森新闻报道,歌手洪百慧在20日因肝癌病逝,终年39岁。她出道超过12年,以《多桑》、《忘情茶》等歌曲闻名。 2014年才刚结婚、生下1子,先前还在网上开心预告2016年要发新专辑,未料去年1

足球大小包虫囊手术成功取出 华侨医院治愈罕见肝包虫病
近日,暨南大学附属第一医院(广州华侨医院)成功为一例25岁肝包虫病患者做了包虫囊切除手术,干净完整地取出左右肝叶两个包虫囊,大小分别为16X20cm和8X7cm,称得棘球蚴重达2.1斤,是南方地区罕见

微信上线拍一拍功能,微信上线拍一拍功能怎么用,微信上线拍一拍功能教程
微信上线拍一拍功能了,微信上线拍一拍功能怎么用,微信上线拍一拍功能教程由猎奇岛小编为大家整理。微信最新版最近可是热度不断,除了网友们心心念念的更改微信号外,拍一拍功能也上线,群里的朋友,好友都忍不住来

乙肝大三阳需要做哪些检查?
乙肝大三阳患者除了应积极进行正规有效的治疗外,还应定期进行复查,不仅能判断其治疗效果,监测患者的病情变化,还可及时调整治疗方案以预防病情的复发。那么,乙肝大三阳需要做哪些检查?对此,我们请肝病医院专家

山楂对脂肪肝的作用
咨询:今天一邻居告我多吃山楂,对脂肪肝的病情恢复十分有利,对此我半信半疑,想问问各位专家是不是有这么回事?山楂对脂肪肝的作用有哪些呢? 山楂对脂肪肝的作用?肝病医院专家表示:山楂味酸,入肝经,且具有

肝病患者过量服用维生素有害吗
网友咨询:肝病患者过量服用维生素有害吗?针对这一问题,肝病医院专家作了解答:维生素是人体内含量甚微的一类有机化合物,对维持人体正常生理功能有极其重要的作用。那么肝病患者过量服用维生素有害吗?不少人认为

如何快速降低转氨酶?
转氨酶高是肝脏受损发出的信号,临床上很多患者在出现谷丙转氨酶高的现象时,多较为恐慌,那如何快速降低转氨酶?成为大家所备受关注的,就此做下介绍。 肝病专家就此问题指出:转氨酶高不能盲目用药,用药前首先

乳牙干细胞可育出肝细胞或可治肝病
近来,社交媒体平台关于乳牙干细胞自体储存的信息传播争议不断。牙齿中的干细胞究竟是什么,保存儿童的乳牙和二十岁前青少年的恒牙和智齿,将来可否真的用于治疗疾病?干细胞通常分为两种,除形成于胚胎期,能够发育


